心の汚れ落とし・・・

「癒し」という言葉を耳にするようになって
もうどのくらいたつでしょう？
今でも癒しグッズはどんどん出てきているし、
癒しブームはずーっと続いていますよね。
これって、やっぱりみなさんお疲れなんですね～。
　　　体も心も。

私は心の汚れを日々、チェックするようにしています　。
その方法とは・・・

　テレビを見ながら出来ます　！
テレビを見ながら、人や出来事、物事を
どのような目（心）で見ているかチェックするのです。
出演者や事件をあーだこーだ
「あんなことしてたらだめだわ～。」などと批評・批判しているときは
自分の心が汚れているとき　。
逆に、すべての人や物事を温かい、優しい目で見られているときはオッケー！
これが私の心のバロメーターです　。
汚れてきたなと感じたときには批評や批判をやめて温かい心で見直します。
　　　　
心の向きを修正します。
これが私流心の汚れ落としです　。

これが究極の癒し…。