結婚した理由。。。

夕べ見た夢…

と～っても仲が良くて、楽しいという家庭に遊びに行ってる・・
というか私は空気みたいな存在でその家庭の中に入り込んでる…。
　　　そこには何の否定もない～
　　　あるのはユーモアと絶対的な安心感。
　　　みんながいつも笑っていて、
　　　自分たちの家族はとっても楽しいとみんなが思っている、
　　　そんなあったかくて、楽しくて、優しい、家庭でした。

目が覚めて
結婚した理由を思い出しました。
こんな家庭を築いて周りの人たちにもこの暖かさを私たち家族から発信していきたい…
そんな思いで結婚したのでした。

貴重な晴れ！

なかなか晴れのお天気が長続きしてくれません。
今日も午後からは→の下り坂だそうで…
今日は朝からコタツをあげることに！
コタツ布団を午前中に洗って干さないと、今日中に乾かないなぁ
ということで朝から奮闘中。
あっちもこっちも、
梅雨に入る前に大掃除したいよ～
お天気や気候に合わせた家事もなんだか楽しいな　

家中の窓や戸を開けていますが、
今日の風は気持ちがいい～

臨機応変に軽いフットワーク♪

雨が続いていましたが、今朝起きたらカラッと晴れてました　
で、今日の予定を急遽変更
庭の草むしりとそうじ
雨上がりなので、土は水をたっぷり含んでホクッホクッと草が根っこからとれます。
朝８時過ぎから取り掛かり、ちょうどいい感じで汗もかき、
疲れたなぁ、腰も痛いし…
と思って家に上がると１０時過ぎていました。



たった二時間でしたが、気分爽快

その後もなんかハツラツ

「臨機応変に軽いフットワーク」で動けると、
同じ一日でもハツラツと充実した一日になるような気がします。

「地球は輝いていた！」

今日のはなまるカフェのゲストは宇宙飛行士の山崎直子さんでした。
先日、山崎さんが初めて宇宙に行かれたとき、宇宙から見た地球に感動されたそうです。

今までも宇宙飛行士の方たちの名言
「地球は青かった！」
という言葉がありますが、

山崎さんは
「こんな黒があるのかというほどの真っ黒の宇宙の中に地球だけが光り輝いているんです。そのコントラストがとってもきれいだった。」
とおっしゃっていました。

うわ～
壮大なスケールの中、
真っ暗な中に青く光り輝いている地球・・・
「瑠璃色の地球」という表現もありますが、
どんなに美しいんだろうか～

この美しい地球が、
怒り狂って、真っ黒や真っ赤にならないように…。

・・・涼しげな玄関飾り・・・

　　　　　　　　　　　　　　なんだか梅雨の走りのようで、
　　　　　　　　　　　　　　　　ジメジメ、ムシムシ…

　　　　　　　　で、気分だけでも涼しくなるような飾りにしてみました。

　　　　　　　　　　　　生けてあるのはミニ観葉植物の萬年竹。
　　　　　　　　　　　　　　　　　アジアンチックで、
　　　　　　　　　　　　　ちょっと涼しい風が吹きそうでしょ。

便秘になったら本屋さんへ！

私、昔から本屋さんとか図書室に行くと　
必ずと言っていいほど、
モヨオシてくるんです。

どうやら
本に印刷されたインクの臭いが腸を刺激して
トイレに行きたくなるということのようです。

私だけじゃなかったのね～！

これぞ料理の極意だッ！

先日テレビで
滋賀県にある月心寺の庵主、村瀬明道尼さんがこんなことをおっしゃっていました。

当たり前のものを当たり前に料理する。
野菜の旨味を出すには野菜と相談してみること。


八十歳近い庵主さん、一般の方たちにも精進料理を作っておられます。
精進料理を作り始めて数十年の大ベテラン。
プロの料理人がここで食事をして、野菜のあまりのおいしさに感銘を受けて帰ると言うのですから…。

野菜をおいしくしたいと思ったら、野菜と会話をするのだそうです。
そうすると、もう少し醤油を入れたらいいとか、茹で加減はどうか、みんな答えてくれると言うんです。

「これは私が味付けした！」「これは私が料理した！」
という自己アピールの料理とは程遠い、
なんと優しいお料理なんでしょう　。

残存するイライラ気分・・・怖ッ！

今朝はなんかイライラしていました。
普通なら「あっ、そう～。」と済ませられることにも
クッとなってムッとしているんです。


朝起きたときはなんのイライラもなかったのになんでやろ～？？？


時間を捲き戻して考えてみました　。
　　　　・・・
見つかりましたイライラ気分の発端　


朝食の準備のときのこと。
いつものようにトーストの準備　。
いつもはそれにリンゴとバナナを添えます　＆。
今日はバナナがありませんでした。
「リンゴだけでもあったらいいかなぁ。」
と思ったんですが、
「皮むきめんどうだなぁ　。」
と思っちゃったんですね～。
で、夕べうちの人が帰ってきたのは真夜中だったんですが
帰ってきてから小腹が空いて、コンビニで買ってきたカレーを食べたようなので
「朝、軽くていいか～。」
と思い直して、リンゴをむかなかったんです　。
そしたらすかさず主人からの催促が…。
「リンゴもうなくなったん　？」
仕方なく皮をむいて出しました　。
するとそのリンゴがまたおいしくなかったんです　
私も口に入れた瞬間そう思ったんですが、
その次の瞬間、主人が
「このリンゴどこの？安売りでかったん？」
とネチネチ始まったことにイライラの発端がありました　。


リンゴの話はそれで終わってたのに
私の中でイライラ気分、イライラ波動　が残っていたんですね～。


自分の中のイライラ気分って怖い
こんな些細なイラッていうのが体の中に残存するんですね～。
お～、怖ッ　
意識して一つ一つイライラを払拭していかないとね　。

褒められるためにがんばった子供時代。

今思うと、子どもの頃って
お父さん、お母さんに褒められたい…
先生に褒められたい…
そんな思いで行動することが多かったなって。

でも、大人に褒められるために行動する、
行動の目的が「誰かに褒められること」になると、
その誰かがいるときだけ、見ているときだけ、
いいことをするようになるんですよね。
お父さん、お母さん、先生たちの目に入らない、耳に届かない　ところではいいことをしなくなるんですよね。
そんな自分に「褒められるために何かをするっていうのは何か違うよな…。」
と子どもながらに気づいていたんですよね。
それでも子ども、その先のこと、
「じゃあどうしたらいいのか」
ということまでは考えるに至らずに
そんなことは忘れてしまったんですね～。
なんか間違ってる…と感じていたことだけははっきりと覚えています。

子どもは大人に褒められて
「これはいいことなんだ～。」
と認識します。
そうしていいことと悪いことを覚えていくので、
いいことをしたらたっぷり褒めてあげるのは大切なことだと思います。

本当にいいことと悪いことがわかっていれば、
人に褒めてもらう必要ってないんですよね。
自分でいいことをしたってわかるから　。

だけど、大人になってもまだ人に褒められて喜んでいたり、
自分を褒めてくれない人のことを良く思わなかったり、
まだまだお子ちゃまだな～って自分で恥ずかしくなります。
本当にいいことと悪いこと自体、わかっていない大人は大半じゃないかな。
もちろん、私も含めて。

ほめてもらいたい？認めてもらいたい？

褒めて欲しいとか、自分のことを認めてほしいとか…
まだまだお子ちゃまってことなのね　。