先月町内の回覧で紹介のあった刈谷市健康推進員主催のウォーキング大会に知人と参加する。
朝近くの市民館に9時集合して係りのご婦人達主導の軽い準備体操で体をほぐし晴天のなか東浦町の於大公園に向けて気持ち好くスタートする。
天気予報のやや曇りが外れ暑いぐらいのウォーキング日和となり道すがら夫々が話をしながら賑やかに歩を運ぶ・・・
片道約4キロの距離であるがみんな元気で新緑の公園到着!
健康の基本は歩く事とよく言われるが日頃の運動不足を補うに参加して好かったと思う。
しかし折角の行事も残念な事に参加者が僅か14名(男6・女8)とは寂しい限りである。
次回は秋にミササガパークを予定しているとの事であるが、その時には我が老人会の仲間にも話掛け老人会行事にして誘ってみようとも思っている。
写真は於大公園
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