平成26年台風19号の脅威・・・

　台風１８号に続いて大型台風の襲来・・・台風１９号は近畿地方に到達する時には中心気圧960hPa程度の勢力になりそうです。

　予報円のどのコースになるのか？

　御嶽山噴火による行方不明者の捜索活動も難航しそうです。活動されている消防、警察、自衛隊の皆さん、大変お疲れ様です。

10日18時の実況
大きさ	大型
強さ	非常に強い
存在地域	沖縄の南
中心位置	北緯 22度35分(22.6度)
	東経 129度20分(129.3度)
進行方向、速さ	北 15km/h(8kt)
中心気圧	920hPa
中心付近の最大風速	50m/s(100kt)
最大瞬間風速	70m/s(140kt)
25m/s以上の暴風域	全域 220km(120NM)
15m/s以上の強風域	北側 650km(350NM)
	南側 560km(300NM)
11日6時の予報
強さ	非常に強い
存在地域	沖縄の南
予報円の中心	北緯 23度55分(23.9度)
	東経 129度00分(129.0度)
進行方向、速さ	北 15km/h(7kt)
中心気圧	925hPa
中心付近の最大風速	50m/s(95kt)
最大瞬間風速	70m/s(135kt)
予報円の半径	90km(50NM)
暴風警戒域	全域 310km(170NM)
11日18時の予報
強さ	非常に強い
存在地域	那覇市の南東約120km
予報円の中心	北緯 25度30分(25.5度)
	東経 128度35分(128.6度)
進行方向、速さ	北 15km/h(8kt)
中心気圧	930hPa
中心付近の最大風速	45m/s(90kt)
最大瞬間風速	65m/s(130kt)
予報円の半径	160km(85NM)
暴風警戒域	全域 350km(190NM)
12日18時の予報
強さ	非常に強い
存在地域	奄美大島の西約190km
予報円の中心	北緯 28度10分(28.2度)
	東経 127度35分(127.6度)
進行方向、速さ	北北西 15km/h(8kt)
中心気圧	940hPa
中心付近の最大風速	45m/s(85kt)
最大瞬間風速	60m/s(120kt)
予報円の半径	200km(110NM)
暴風警戒域	全域 390km(210NM)
13日18時の予報
強さ	強い
存在地域	九州
予報円の中心	北緯 31度35分(31.6度)
	東経 131度20分(131.3度)
進行方向、速さ	北東 20km/h(12kt)
中心気圧	955hPa
中心付近の最大風速	40m/s(80kt)
最大瞬間風速	60m/s(115kt)
予報円の半径	410km(220NM)
暴風警戒域	全域 560km(300NM)

　気象庁ホームページより

 

 

 

 

 

頭脳労働と肉体労働の自覚症状は如何に・・・

　実は、平成２６年８月から二つの職業を持つ人になってしまいました・・・

　一つは、既に２年半前からの防災講習会講師という自由業です。専門的な報告書を読んだり、データを収集したり、もちろん講習会では様々な質問にも答えるなど、主に頭脳を使う仕事ということに仮定します。

　もう一つは８月から社会保険にも加入した正に肉体労働です。肉体労働は一日１万歩から１万５千歩を歩行し、ほぼ平日は毎日の労働で、これまで治療を継続していた中性脂肪が一気に下がり健康になった程、過酷です。

　ヒマなので体力トレーニングのつもりが、大変なことに・・・

　これ以外にも、自転車に乗らなければならないし、ブログは書かなけばならないし、フル稼働中です・・・

　

　そこで、私の勝手な感覚で「頭脳労働」と「肉体労働」の自覚症状を比較してみました。

　比較一覧表にすると・・・

　これは、あくまでも個人的見解です。

 

　人間は、しっかり食事をして、体を動かして疲れ、しっかり睡眠を取って、次の朝に再生する構造になっています。頭脳労働だけになると、頭脳を中心に時間が動き、疲れているのか疲れていないのかの感覚も麻痺し、体を動かさないためエネルギーが消化されず、結果、脂肪として体内に溜まってしまうのでしょう。

　だから、わざわざお金を払ってスポーツジムに行き、疲れているのですね。

　以前、私も１０年間、ジムに通いました・・・

 

　忙しくなったと言って、こんなブログ記事を書いているのですから、まだ余裕があるのかな（笑）。

　今、ストレスが溜まると言えば、時間的にブロンプトンに乗れないことですね・・・

 

BROMPTON GAME BAG（ブロンプトン・ゲーム・バッグ）・・・

　ブロンプトンのSバッグに続いてGameバッグにも手を出してしまった・・・臨時収入が入ると悪い癖が出てしまう（笑）。

　　わたしが持つと、こんなにカッコよくありませんが（笑）。

　画像はBromptonBicycleのFacebookから引用・・・

 

　ブロンプトン・ゲーム・バッグ の説明・・・

　ブロンプトンのフロント・キャリア・システム・バッグの新シリーズです。
　全てのハンドルバー(S,M,P,Hタイプ)に取付可能です。
　英国のバッグ・メーカー、ジョン・チャップマンとのコラボレーション製品で、素材は、撥水加工処理された伝統的なハイグレード・プレミアム・コットン・カンバス地を使っています。
　取っ手のないキャリア・フレームを採用し、バッグ自体にしっかりした持ち手を縫い付けています。
　ショルダー・ストラップは、英国のミリタリー・グレードで十分な強度で、バッグに縫い付けられています。
　バッグ内部には、15インチまでのノートパソコンが収納可能な内ポケットがあります。
　フロントにジッッパー付きポケットが2個と、右側に携帯電話などを入れる小ポケットが付いています。左側には、乗車時には不要となるショルダー・ストラップをまとめて固定するためのベルトが付いています。
　手前にポケットは無いので、ブロンプトンから外して持ち歩く場合は、メッセンジャー・バッグのように使う事も可能です。（CYCLETECH-IKDさんの商品説明から引用）

　カラーは、上からネイビーグリーン・マスタードイエロー・ネイビーブルーの３色。

 

 

　ゲームバッグの参考SNS・・・ 

　「スポーツサイクルまったり遊び」blog http://mitilu2525dorutie.blog38.fc2.com/blog-entry-2772.html

　「ミニベロ好きですか？」blog http://ameblo.jp/pittsu21/entry-11905140380.html

　「BromptonBicycle」Facebook https://www.facebook.com/media/set/?set=a.784872531541971.1073741868.133884966640734&type=3

 

　で、平成２６年１０月４日（土）、ゲットしたのはネイビーグリーンのゲームバッグ・・・

　ブロンプトンのロゴ・・・ 

 

　一個ずつ手作りで、品質検査合格品には自筆サインが・・・

　これまで使用していたユニクロのビジネスバックより大きく、余裕で入ります。

　ノートパソコン（13.3サイズ）、タブレット（10.1サイズ）、Ａ５手帳２冊、その他Ａ４資料、まだまだ入りそう。

 

　カニブロに装着してみました・・・

　バッグにキャリアフレームが内蔵されているのでワンタッチで装着完了！

 

　折り畳んだ状態では、こんな感じに・・・

　ブロンプトンのRAWカラーとGameBagのネイビーグリーンの相性は良さそうです。

　しかし、ブロンプトンにゲームバッグを装着して走りそうにありません・・・

　本来、バッグは使うためにあり、使い込んでこそ価値があるので、心を入れ替え（笑）、普段からビジネスで使うことにします。

　私の場合、ビジネスと言えるかどうか疑問ですが？
 

　

　さて、明日から台風１８号の影響が出そうですね。自転車で走っている場合ではありませんな・・・

　 

いつもの朝ラン・・・今日はカニブロ

　最近、晴れた日はブロンプトンで２０ｋｍほどの朝ランを始めました。２台のブロンプトンで交互に走っています。

　コースが定着しつつあります。琵琶湖に出て湖岸から彦根城へ、これで往復１０～１５ｋｍになります。少し足を延ばして湖岸を米原まで行くと２０～２５ｋｍ、さらに長浜まで行くと３０～３５ｋｍです。

　本日はｍｙブロンプトン（カニブロ）で真ん中のコース・・・今日の琵琶湖は静かでした。 

 

　彦根港・・・観光船のりば、朝６時半ではここも静か。

 

　米原市磯・・・琵琶湖でも港には防波堤が・・・

 

　入江橋から米原駅の方向に・・・

 

　ＪＲ米原駅・・・

　２０１４年１０月１日に新幹線が開業５０年を迎えましたので、敬意を表して一枚！

 

　気温は２２度、爽やかな風を受けてペダルをこぐのは最高ですね！

　この後、台風１８号の進路が気がかりですが・・・

 

　本日の走行距離は、２２．９０ｋｍと歳なので疲れない範囲か（笑）・・・

 

　２０１４．１０．２　ｍｙブロンプトン（カニブロ）　累積走行距離　６，７１７．９ｋｍ