テニスエルボーの痛みもだいぶ癒えてきたので、スクールに行ってみた。
社員コーチが担当する中級クラスである。
待っている間にダイエット飲料とサプリメントの試飲をしていたので試してみる。
汗がよく出るといううたい文句。スクール後かなり汗が出たので効果があったかもね。
でも結構いい値段なので、私はやっぱり岩盤浴に行くことにしよう。
ところでスクールで思いもよらない指摘をコーチからされてしまった。
フォアハンドストロークは「凄くいい」と褒められたが「テークバックで2度引き」しているという。
振り遅れの原因とのこと。
「ワンモーションでテークバックしなければならない」と言われたよ。
なるほど・・・
追い込まれると振り遅れていたが原因が分かった。
しかしアドバイスはこれだけで終わらなかった。
生徒にしてみれば「じゃあどうすればいいんだ」という気持ちになる。
具体的なアドバイス。
「1度引いた場所から切り返しのスイングを開始すること」だって。
つまりテークバックを引き過ぎているということらしい。
「もっとコンパクト」にしなければいけないらしい。
これからは意識してスイングしてみよう。
でも面白いねえ。
テニスエルボーになって、肘に負担をかけないようにスイングしていたら自然と大きなスイングのなっていたのかもねえ。
今日はもう一つ収穫があった。早い準備である。そしたら相手の空きスペースがよく見えた。
コンパクトスイングと早い準備。もう一段上のテニスができるかも。自分に期待!/strong>
社員コーチが担当する中級クラスである。
待っている間にダイエット飲料とサプリメントの試飲をしていたので試してみる。
汗がよく出るといううたい文句。スクール後かなり汗が出たので効果があったかもね。
でも結構いい値段なので、私はやっぱり岩盤浴に行くことにしよう。
ところでスクールで思いもよらない指摘をコーチからされてしまった。
フォアハンドストロークは「凄くいい」と褒められたが「テークバックで2度引き」しているという。
振り遅れの原因とのこと。
「ワンモーションでテークバックしなければならない」と言われたよ。
なるほど・・・
追い込まれると振り遅れていたが原因が分かった。
しかしアドバイスはこれだけで終わらなかった。
生徒にしてみれば「じゃあどうすればいいんだ」という気持ちになる。
具体的なアドバイス。
「1度引いた場所から切り返しのスイングを開始すること」だって。
つまりテークバックを引き過ぎているということらしい。
「もっとコンパクト」にしなければいけないらしい。
これからは意識してスイングしてみよう。
でも面白いねえ。
テニスエルボーになって、肘に負担をかけないようにスイングしていたら自然と大きなスイングのなっていたのかもねえ。
今日はもう一つ収穫があった。早い準備である。そしたら相手の空きスペースがよく見えた。
コンパクトスイングと早い準備。もう一段上のテニスができるかも。自分に期待!/strong>