２０１６年２月２２日 湘南台

ほぼ月一の湘南台。
今日は、午後２時に到着。

hba1c6.０→5.９

---

豆腐のたらこ煮作りました。

２０１６年２月２１日 アネックスジャズバンド練習

【心臓の弱い方は閲覧注意】

正面右側の人の頭上に、プランジャーの霊が。





今日は、除霊師の内田光昭さんがいらっしゃいました。

勉強になります。