本八幡 日々の記録

最近、落ちるまで飲めない!?

2021年6月27日(日)  アネックスジャズバンド小編成の練習

2021年06月27日 | 音楽

 スタジオ内の様子。
 個々にパーテーションで区画されています。




 Massachusetts、YouTubeで確認したら、7年前にやっていたようだが、本当に全く記憶にないぞ。

 ついにボケ老人の仲間入りか!





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2021年6月26日(土)  神楽坂探訪 あべや 極上親子丼  ポアンエリーニョ 食パン レジェルテ  マリトッツォ ハーコット あんず 杏  

2021年06月27日 | 日記

 整体の後、神楽坂に。
 「あべや」で「極上親子丼」。
 「極上」は「究極」の上のようだ。






 美味しいけど、私には味が濃いかな。





 その後、東京駅に移動し、新丸ビルの美容院でシャンプーを買う。
 また、地階の「ポアンエリーニョ」で「十勝」を買おうと思っていたら、「レジェルテ」という美味しい食パン」が焼き立てだというので買い、ついでに、マイブームの「マリトッツォ」も買う。









 地元に戻り、パトロール先の八百屋に「ハーコット」があったので2パック買う。
 今年初ハーコット。

 帰宅後、1パック一気食いしてまあまあ腹パンになる。
 旨い。




 なお、写真はないが、食パンもマリトッツォも美味かった。
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2021年6月26日(土) 池袋での出張整体90分

2021年06月27日 | 健康・病気・薬


 これまでは、中野での出張整体だったが、これからは「池袋での出張整体」になる。
 今日は、全身の調整と、特に、肩甲骨の間に位置する背骨部分が、左側に歪んでいたのを整えてくれました。
 整えてくれた部分が施術直後からスースーする。

 楽になった〜。





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2021年6月25日(金)信山丸 あんず 杏  貴陽プラム

2021年06月27日 | 料理・レシピ・食べもの

 大好きなあんずの季節になって来た。
 「信山丸」は、生もまあまあだが、やっぱり加工用かな。


 貴陽プラムも好き。









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