本八幡 日々の記録

最近、落ちるまで飲めない!?

2024年6月22日(土)  晩ごはん

2024年06月26日 | 料理・レシピ・食べもの
今夜は、「肉もやし炒め」を作りました。




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2024年6月21日(金)  金曜日バンドの練習   船橋

2024年06月24日 | 音楽



 8月の夏ライブに向けての練習を始める。


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2024年6月20日(木)  中目黒の美容院  シティーベーカリー  豚バラの豆豉蒸し

2024年06月23日 | 日記


 今回は、新色「クロームグリーン」にしました。









 美容院を出た後、新たに「バーガーファクトリー」に入ろうとしたら、お休みタイムに入ったらしく、入れなかった。




 で、「シティーベーカリー」でハンバーガー。





 晩ごはんは、くろもりレシピによる「豚バラの豆豉蒸し」を作りました。





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【備忘記】  Cedar Walton Quintet - Cedar's Blues

2024年06月22日 | 音楽





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2024年6月19日(水)  Sリハビリクリニック  錦糸町

2024年06月22日 | 健康・病気・薬


 左肩に注射。



 「エアリアル空中サーカス」。
 ここは何だろう。






 お気に入りのパン屋。





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