12日
こんな写真しか撮れない。
私の一日
11時過ぎに寝て3時過ぎに起きたら、もう目が覚めてる。
寝入ることなく、布団の中でだらだら過ごす。多分ほんの少しは寝ているだろうし
もう睡眠時間はこれでいい事にした。
7時から近くのcafeで10時まで過ごす
それから
望遠カメラを手に
用水路の道を歩いて鳥を探す。
鳥さん達は、声はすれども姿は見えず、いつの間にかいなくなる。
こんなもの、仕方無し。
全く会えない。
本屋とスーパーに寄ってお昼の塩焼きそばを買う
帰宅してすぐ塩焼きそばを作る
パスタよりは簡単
これには冷凍の小海老、イカ、小貝柱を入れて豚バラは勿論、春キャベツも
前日の夕ご飯は
ミートスパを作った。
市販のママーミートスパのソースを基本にして、ミンチゴロゴロと書いてあった様な。足らないので150gくらい投入、
ニンニク、玉ねぎ、セロリを炒めて豚ミンチを入れて炒める。香辛料をあれやこれや、何となく豚ミンチの匂いを消したい。
使い道の無かったトマト一個も入れる。
それからミートスパのソースを加えて、バターや少量のケチャップ等
適当に作ってまあまあ美味しかった。
昼ごはんを食べたら
食べる前に洗濯のスイッチを押しといて、それを干す。
其れから
お昼寝タイム
夜の睡眠が少ないのでどうしても必要
マッサージ15分を3回かけたら、大体寝入る、グダグダ時間も含めて4時ごろ起きて
トイレ掃除とか合間にちょこちょこやるけど
5時過ぎ、夕飯の買物に近くのスーパーへ。
帰宅して夕ご飯作り
8時20分くらいに夕食
夕食はコンソメ鍋
汁はこれも適当、コンソメは勿論、後白ダシやチキンスープの素とか
具は
春キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ、人参、セロリ、ウインナー、ベーコン、豚バラ等
後は
台所片付け、風呂でもう11時くらいになってしまう
一日何もしなくて終わる
朝4時に起きて
一仕事しなきゃ とか思うけど
もう無理はしない。
これで充分
ご飯が作れれば幸せ
後の日は
cafeのオープンに合わせて8時からとか9時からとかなるくらいで
そう変わらない。
13日
やっぱり目が覚めたのが3時半くらい
グダグダして
7時過ぎに家を出て
鳥を見て
cafeに落ち着く。
チョッピリの雨
鳥は皆、黒く映る。
今日のイソヒヨは虫を捕まえてた。
こんな写真しか撮れない。
下の芝生で虫探しのムク