朝4時ごろ目が覚めた
昨夜
思い切って夜だけ服用してる鎮痛剤を止めた。
過去2回
止めて寝た事があって、2時間くらい経過すると痛みで目が覚め、また少しお腹に食べ物を入れて薬を服用したから
それが面倒で
つい11時くらいには歯磨きの後に服用するのが安心の流れになっていた。
薬って中身を知ると、劇薬だとか副作用とかけっこう脅しみたいな書き方がしてあって躊躇してしまうところがある。
痛み止めはさらにそう思う。
多分
量も少ないし
一日一回だし、いいとは思うけど、元来薬が嫌いだし。
アッ 副作用の便秘は完全に攻略した。
それと
はっきり言って
痛み止めとしては効いていない。
安心の気持ちのみが効いている。
それだけ、神経痛のあの何とも言えない痛みは取る事ができないのだと。
それで
寝入る時にそんなに痛みを感じなかったので、多分11時過ぎには寝て、完全に目が覚めたのが4時
私の睡眠時間としては合格
間にうつらうつらしてたとは思う、傍に眠る猫の動作も
夫がお腹が空いて、台所でガタガタ何か作っていたのもわかっていたから。
それからは
もう寝入ることが出来なかったので
6時過ぎに起床
一日が始まった。
安心のためにも、完全にやめることはないけど、その日の痛みの調子で止めてみてもいいなと安心。
だんだん痛みが無くなっていくと嬉しい。
これしきの事何とか大したことないなと思う。