沼津アルプス縦走 スタートまで編

大山の余韻も冷めやらぬまま、中8日で沼津アルプスに標準をあててアタックしてまいりました。一年前に行ったときは南から北を攻めて、緑が生い茂るほんの合間から見える富士山がそのたびに近づいてくる感覚を味わ、、、おうとしたら看板のトリッキーさにつられて道を間違えた結果、途中でやめることになり寿司三昧というものでした。

今回は、逆に南下ルートを取り最終的には伊豆長岡温泉にドボンしたあとは、沼津に戻って海の幸を堪能というスキーム。ただでさえ疲労が抜けにくい年齢になっている中、この中8日という間隔でどこまでやれるのかはあんまり自信がありませんが、、、





東海道線の乗客となってすぐにこれ。まあ何にも考えてないといえばそれまでですが、一応走る前なんで、油ものを控えめにするためにチャーハン弁当は選ばなかったぜベイベ。Suica精算のためだけにわざわざ熱海で途中下車して切符の買い直しののち、沼津到着。今回は事前補給も完璧だぜ！





ルート途中の補給食は安倍川もちで攻めることに。羊羹の横においていたんでつい手に取ってしまいましたが、まあ走りながら食うもんじゃないな。これは。





狩野川からの沼津アルプスというか香貫山外観。こういうのを五つ縦走していく春の日。さあ、時計を押して計測開始だ。

ひさびさに月間リザルトなんかを

2014/4 training

Swim 9.6km
SW 95min
Bike 30km
Run 55km

全般的にちょろっとしかやってないというか、水泳も目標20kmの半分もいっていない体たらく。面白いのが、水泳量が多かった3月は一気にウエスト縮んだけど、この水準の4月は動きが止まったというか平行的というかさ。





ロードバイクもメンテして一回走ってみましたが、ブランク一年はしんどい。まあ週に一度のエンデュランスへ活用させていただきますです。

なお、ラン55kmは、これから書く沼津トレイルを含んでのものとなります。月三回も山に入るなんて大学の時にオリエンやってた時以来じゃないのかな。その辺の意気込みはいずれ書き直しますがそれにしても沼津しんどかったよ。