テニス打ち納め

朝一時雲が出ましたが、暖かくていい天気の1日でした

サクラ母が所属するテニスクラブは明日から年末年始の休みに入ります
ですから明日から5日まで10日間テニスができません、、、
ということで今日が今年のテニスのうち納めとなりました


先週から妙に脚がつるのが頻回になっており
気になっています
今日も基本練習を終えたあたりから、ふくらはぎがピクピクと気になる動きが出てきて、、、
抑え気味のテニスとしました

午前中は基本練習とゲーム（2勝0敗）
午後はゲームをやめて見物のみ

何となく脚に不安を残した終わり方となりましたが、、、
10日間の休みの間に回復できたらなぁと思う次第です

テニスのサークルは高齢者が多いので
病気になったり怪我をしたりでメンバーが減っていき寂しいです
来年早々、メンバーの一人は白内障、一人は膝の手術で少しの間休会するのでまた人が少なくなります
高齢者の集まりは、、メンバーが減ることは多々ありますが
増えることがないですね、、

今日の歩数計
それでも何とか10000越えです
よかった、ヨカッタ