9月6日（木）
今週は、ブログ更新が滞っている。
原因は、8月末 老兄弟で丹沢ハイキングして
筋力の衰えを痛感。
ウオーキング、ジョギングして内臓器官は、健康だが
加齢に伴い筋力が毎年1ミリ減少するらしい。
そこで、9月初めの土日 階段登りをした。
20階建て中階段3基 15階建て1期
換気のない階段を上下動を4.544段。
サウナで走っているようで、体から水分が蒸発。
20階から15階建て屋上を覗くと工事中
何の工事？
翌日、前立腺が腫れて痛む。
無理したので、疲労が前立腺に影響したようだ。
過度な運動は禁（金）物？
何事も程々に！
トランス製作の受注が増加。
月曜日から、組み立てに没頭。
4日は台風襲来で早めに帰宅するも
電車がノロノロ運転。
電車が動かなくなるとの予想で
勤め人は17時前に乗り込んで
ぎゅうぎゅう詰め。
船橋駅に18時着。
この時間帯に帰宅すると、女房が
家事で困るので、居酒屋で待機。
なんて、自ら言い訳して
焼酎ハイボールを飲んだ。
過度の飲酒も前立腺には良くない。