自律神経のバランスの悪さから血圧が上昇して、数日寝込んでいた。
薬の影響もあって、降圧剤を増やした以外はどうすることも出来ず、ひたすら横になっていた。
もうそうなると、体調をもとに戻すこと以外考えられなくなって、世の中の動きとか節電とか全て吹っ飛んだ。
食事の支度もままならない。
火を使うなどとても無理な状態で、病気のときは備蓄の食料はあんまり役に立たないって分かった。
パンやインスタントスープ、カロリーメイト、ウイダーインゼリー等は簡単に食べられてありがたかった。
あんまり寝込んだりしないから、盲点だったなぁ。
家の中はあっと言う間に散らかり、目も当てられない状態だが、ゴミじゃ死なないから、動けるようになるまでこのまま。
血圧は徐々に落ち着いて来た。
何だかとても疲れていて、長距離走を走った後のように、フラフラだ。
明日、少しでも元気になっていますように…。
