食事に発酵食品を多く取り入れる工夫をしたら、良くなったような‥‥気が
する。一応、薬も飲みましたがね。
良かった、ほっ。
もともとスギ花粉アレルギーはあるから、気をつけないと発症する。
私の場合は化学調味料を摂るのをやめる、納豆など多く摂ると改善される。
年度末は忙しいから、ついついレトルトやコンビニ弁当に頼りがちだが、過度に
なると花粉症発症の引き金になってしまうので、気をつけないと。
数日前、新聞に載っていた
アルバムは早速申し込んだが、ライブはちょっと迷った。
ホールツアーはどこも遠い。
今年は東京ドームがない！日程も微妙だ‥‥
しかし‥‥行きたい！
チケット取れればだけれどね。
神様（いつもは信じてない）、お願いです。
チケット取れますように！
当たり前のようにシンクに置いてあった洗い桶と三角コーナーを撤去した。
シンクのゴミ受けも夕食の片づけ後に外して洗ってしまって乾燥させれば、
ヌメリも発生しない。
野菜くずなどのゴミは魚や肉が入っていた発泡スチロールのトレイに一時的
に捨て、調理が済んでそれ以上生ごみがでなくなったらゴミ箱に。
しばらく、この調子でやってみよう。
いつだったか、ラジオから高音の素敵な歌声が流れてきた。
いい歌だなぁ、きれいな声だなぁ、と思って聞いていたら、三浦祐太朗さんだった。
今日のミュージックフェアに出ていて、「旅立ち」を聞きました。
聴かせますねぇ
昨日、歯科で時間がかかって、１９時過ぎに帰宅したら家の中は大変な有様
になっていた。
朝、散歩しても排泄が出なかったワンコ。おそれていたことが現実に。
最近はたまにこんな事態になっていることがある。
この事態になる時は、ワンコ自身がかなり興奮状態になってしまっている。
昨日もそう、大パニックである。
ワンコはひとまずケージ（こういう時は便利！）に入れて、大掃除である。
急に狭い空間に置かれたのでパニックはMAXに。
汚れ物は即洗濯に。
大量のペットシーツはゴミ袋に入れて外に出す。
ひたすら床を拭き拭き。
ようやく部屋がきれいになって、あとはワンコ。
幸い、前脚が少し汚れていた程度なので、洗浄しておしまい。
散歩してクールダウン。
眠剤を飲まして寝かすも何度も何度も起こされる。
飼い主は不眠
