夕方散歩に出て見上げた空。
太陽の近くに見えたもの。肉眼の方がはっきり見えたけれど、太陽を中心に虹のようなものが、写真はその一部。ニュースで「幻日」と知る。
うっすら見えるさかさまの虹。環天頂アークというらしい。
珍しい現象が見られました。
3か月ごとに通院しているデンタルクリニックで、今年最後のメンテナンス。
良く磨けています、と褒められました。いい電動歯ブラシを買ったから…じゃなくて、歯科衛生士さんの歯磨き指導のお陰です。
しっかり磨いているつもりでいたのに、前々回、結構磨き残しがありますと言われて、どんなに高い歯ブラシを使ったとしても、磨き方が悪ければダメだってことを学びました
今さら…なんですけれど、電動歯ブラシを使って安心しちゃったのがいけなかったようです。
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今日は午後から暖房器具の試運転。
まだ暖房を使う程ではないですが、急に寒くなったりするので、エアコンやファンヒーターが安全に稼働するか確認です。
灯油は宅配で127円／㍑（税込）、今年も高いです。もう以前のような価格にはなりませんね、多分。
何だか…昔、昔に戻っていない？
私が子供の頃、家が貧しかったせいもあるけれど、何でも高くて手が出なかったような気がする…。寒い冬の夜、お金持ちの子に生まれたかったなって、あんまり自分の境遇を人と比べたりしない子供だったけれど、さすがにそう思った。
猫を抱っこした位じゃ寒かったんよ～。
その猫も、朝6時の汽車の汽笛を聞くとさっさと寝床から出て、外に行ってしまった。当時はSLで、家は高台にあって、急坂を下りると踏切があった。毎朝汽車が踏切の手前にさしかかると、汽笛が鳴ったのでした。
お掃除の本にトイレの掃除にはクエン酸水でじゅうぶんと書いてあったので、トイレ用洗剤がなくなったのを機に買うのをやめてみました。
トイレの手洗いタンクに置くタイプは、数年前にトイレを修理してもらった業者さんから「タンク内にカビがはえたりします、あんまり良くないですよ」って言われた時からやめて、スプレー式の物に替えたのだけれど、今回思い切ってそれもやめてみた。
働いている時は家の掃除に手が回らなかったけれど、今は時間があるし、毎日の掃除のルーティンに組み込んでしまえば何ほどの事もありません。
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今年最後の乳腺外来の日だったので、朝早くから病院へ。特に変わりないので次回は1月。
もう年内はお会いしないのでと、ドクターが“良いお年を”とおっしゃった。私も同じ言葉を返しながら、本当に来年こそ世界が平和で安心して暮らせるように…と願わずにいられませんでした。
帰宅してＮＨＫ＋で朝ドラを観ていたら、1995年1月の阪神淡路大震災が描かれていました。その年の3月には地下鉄サリン事件がありました。
夫が亡くなった翌年で、あれから30年近く経って、日本は大きく変わりました。色々な事があったけれど、夫のいない30年は本当に長かったし、ずっと色々なものと闘っていたなぁと。
私は癌になって、ドクターからは再発・転移もあり得る、予後は良くないと言われ続けました。でも幸いな事にこうして生きています。
何があろうとも人は命ある限り生きて行かなければなりません。色々大変な時代ですが、少しでも明るい未来であることを信じて生きて行こうと思います。
ずっと迷っていたけれど、持病があるのでコロナワクチンを接種しました。
今回から任意接種だから費用が3,000円。不活化ワクチン。
これまでの接種では微熱や関節痛・倦怠感などの副反応があったけれど、今回は何もなく、注射部位が痛かっただけ。
ワクチンに反対の人たちは色々な事を言っている…私も絶対安全なんて思っていないけれど、感染した場合もそれはある訳で…。
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ホルモン療法の副作用で両手のへバーデン結節が悪化の一途。指の何本かはばね指にもなって痛みが増強。
昨日の朝着替えていて、急に右手拇指が曲がったままロックされて激痛に見舞われました。
しばらくガクッと曲がったままで、痛みもとれずに閉口しました。ようやくロックが外れ、そうなると指は曲がらないのですが、これはいつものこと。
手術した右胸が痛むこともあるし、痛みで右腕の挙上が難しくなることも。
こんな風に不具合を抱えて生きているけれど、慣れてしまえばなんてことはない。ステージ3bの私は、転移もなく生きていられるだけで奇跡だから。
10年と言われた治療は後2年10ヶ月です。
「光る君へ」で一条天皇を演じた塩野瑛久さんが、Instagramで告知していたので、「天狗の台所」というドラマを観る事にしました。
その前に、season1をAmazon primeで観る事が出来るので、全10話をせっせと観てしまった1話30分のドラマ。
原作は漫画で、天狗の末裔の兄弟の物語。
弟君はニューヨークで生活していて、しきたりにのっとって、14歳の1年間日本の兄の元で隠遁生活を送るというもの。主役の兄を演じるのは駒木根葵汰（こまぎね きいた）さんという若手俳優です。
山や川、水田など映像が美しく、登場人物も多くなく、静かに時が流れて…。
主人公が作る料理やスイーツのおいしそうな事。食べる前に主人公が「召し上がれ」というのも何ともいい響き…。
season2は始まったばかりですが、この秋楽しみなドラマの一つになりました。
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いつものレーズン入りパン。
レーズンが去年よりも40円以上値上がりしてビックリです。
パン1斤分の材料費を計算したらおよそ250円近くになって、エッ
国産のパン用小麦粉と全粒粉を使っているから高くついているのかも。でも保存料とか入っていないからと自分に言い聞かせて…。レーズンはレシピよりも量を減らして焼いています。
何でも値上がりしちゃってぇ～。
北海道のお米屋さんから買って娘たちに送った「ゆめぴりか」、540円／㎏。スーパーでははるかに高い値段で売られていて驚いてしまった。
