今日は冬至です。一年で昼間が一番短い日。ここから来年の夏至まで昼の時間が少しずつ長くなります。そんな季節の変わり目なので、ゆず湯に入り体を温め、小豆やカボチャを食べて免疫力をつけて過ごすのが良いのでしょう!
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