やっちまった

　毎朝ストレッチをして、腰の張りをほぐしてからでないと、起き上がることが怖かったのに、水曜の朝、目が覚めて何気にスパッと起き上がってしまったら・・・

　ビビビーっと腰の横一線に電流でも流されたような痛みが走って・・・・

　その日は何とか我慢して会社に行きましたが、翌木曜の朝にはさらに痛みが増してきたので、会社近くの整形外科に立ち寄りました。

　ぎっくり腰だろうと思っていた診断結果は、なんと椎間板ヘルニア

　中学2年生の時に痛めた脊椎分離症の影響が顕在化してきてしまったということらしいです。

　炎症を鎮める血管注射をしてもらい、飲み薬とシップをもらいましたが、果たして良くなるのでしょうか

　まっすぐに立ち上がって、腰を伸ばした状態になれば、全く痛みを感じることはないのですが、その腰を伸ばすまでの過程が何とも情けない格好になるんですよ。

　座っている状態から立ち上がろうとすると、膝と腰が曲がったままでないと立てないのです(腰が痛いと膝を伸ばすことができないんですね)、でその後ゆっくりと、まずは膝を伸ばして、それから腰を徐々に真っ直ぐに伸ばしていって、最後に反り返るように腰を入れる、という極めておじいちゃんチックな動きを強いられるのです。

　自分でもその姿が目に浮かび、情けねぇ～となるわけなのです。

　ちゃんと治さないとね、バイクにも乗れないし、ゴルフもできなくなってしまいますから。。。。あっ、それに畑仕事も。