今日のチートデイは定番の夜マック🍔
少しでもカロリーを下げようと(偉い👏)
今夜は「フィレオフィッシュ」をチョイス
ポテト🍟のサイズは譲れない(L)ので
カロリーはバーガー🍔で調整することに👍
夜マック
倍フィレオフィッシュ¥500 449kcal
(フィレオフィッシュ¥400 336kcal)
ポテト🍟L
サラダ🥗・ビール🍺
せっかくカロリーを考えて「フィレオフィッシュ」を選んだのに👍👏
「倍」のフィレオフィッシュにしてしまった(後悔しきり😓⤵️)
意味がなかった〜〜〜🤣💦💦💦
この日の相棒は・・・🍺
キリンビール「晴れ風🍺」
爽やか過ぎて・・・😅
気づいたら🍺が無くなってた〜😆
カロリーを控えるのって難しい😓
今日は自治会の用事がゼロ👍
久しぶりにゆったりした時間を過ごせた😊
明日も・・・