パン大好き・・・昨夜の献立は志津屋(京都)の「サンドイッチ」と「菓子パン」(３食がパンに)(o^^o)

昨日は７回めの新型コロナワクチン接種

今までも副反応はほとんど無かったけど

一応静かにしておこうとしてたら😅

Ｄ(長男)からメール✉️

「晩ご飯に何か買って帰った方がいい？」

せっかくのお声がけを無駄にしてはいけないということで・・・😆🙌

駅近パン屋さん「志津屋」のパンを🙏😋

駅近→ＪＲ・京阪・地下鉄「山科駅」からすぐ(近くに２店舗👍👍)

「志津屋(ＳＩＺＵＹＡ)」コトチカ山科店

晩ご飯用＋朝ご飯用で〜す(念のため🐷🐷)

「カツミックスサンド」￥６２０

志津屋のカツサンドのお肉は「ビーフ」👍

ず〜っと前からある看板商品

(元祖ビーフカツ)

大正生まれの母も明治生まれの祖母も大好物だった😋😋

なぜかテレビではほとんど紹介されてない

「バスク風チーズケーキデニッシュ」

￥２５０

確かにバスク風だ〜👍

オススメ👍おいしいよ〜😋

(個人的にはチーズケーキがちょっぴり苦手😅)

「ホワイトキャラメルロール」￥２１０

柔らかいパン生地なのに長いのでちぎれそう😆

クリームは苦手なねっとり系だけど・・・

ふわふわのパンとキャラメルクリームが合ってて・・・

おいしかったよ〜😋

「トライアングル」￥２２０

ず〜っと好きなカスタードクリームが入ったドーナツ💕

ただこの数年間は原材料の値上がりからか

大好きなカスタードクリームの量が激減😱

(個人の意見)

かなり悲しい🥹💦

サイズや形を変えれば今のクリーム量でも多く感じられるかも？と思ってしまう🥹

昨日は一日３食が→全部「パン」🙌

至福の一日になりました〜😋💕

新型コロナワクチン接種の前日は体調を整えておくと副反応がおきにくいらしく😅

疲れていたり寝不足だったりは良くないみたいです😊

明日も見てね〜👋

たまには「おうちご飯」を・・・きのこたっぷり献立(夏太り継続中)(o^^o)

たまに暑さがマシな日があるので

サボりモード→健康生活モードへ

なのに今日は既に暑い🥵

いつになっなら過ごしやすくなるんだろう

パンと外食ばかりじゃないということで

今回は「おうちご飯」特集😋

今までならもう一品というところをガマン

なにしろ🐷🐷絶好調→減カロリーに😆👍

洋食

「ハンバーグ」定食

ハンバーグ・サラダ・お味噌汁・黒ビール

ハンバーグ→合い挽きミンチ・エリンギ・にんじん🥕・玉ねぎ🧅など

「トマト🍅とお茄子🍆のパスタ🍝」定食

パスタ🍝・サラダ🥗・コンソメスープ

パスタ→お茄子🍆・エリンギ・しめじ・トマト缶🍅・玉ねぎ🧅・香燻ソーセージなど

「きのこたっぷり生鮭の蒸し焼き」定食

枝豆🫛ご飯🍚

生鮭ときのこの蒸し焼き・サラダ🥗・お味噌汁

ホイル焼きにしようとしたら入りきらなくて😆

しめじ・エリンギ・舞茸→各１パック

玉ねぎ🧅半分・小松菜🥬＋マヨネーズ・ピザ用チーズ🧀

和食

「煮魚(かれい)」定食

もち麦ご飯🍚

煮魚・きゅうりの酢の物・胡麻豆腐・お味噌汁

煮魚(かれい)・お豆腐

「焼き鯖」定食

枝豆🫛ご飯🍚

焼き鯖・厚揚げ・お茄子🍆の炊いたん・刺身湯葉・サラダ🥗・お味噌汁

「焼き鯖」定食

枝豆🫛と椎茸の軸ご飯🍚😋

(焼き椎茸の軸を輪切りに→オススメ👍)

焼き鯖・酢納豆・焼き野菜・小松菜の炊いたん・お味噌汁

小松菜🥬の炊いたん→小松菜・しめじ・お揚げ(鷹の爪→減塩のため使用)

焼き茄子・焼き椎茸・焼きピーマン🫑

お味噌汁→お豆腐・エノキ・ワカメ・お揚げ

中華

「麻婆豆腐(お茄子🍆)」定食

麻婆豆腐(茄子🍆・エノキ)・かに玉・サラダ🥗(炒りじゃこ)・中華スープ(卵・ワカメ)

麻婆豆腐→お豆腐・お茄子🍆・エノキ入り

かに玉→卵・カニカマ・エノキ

なんか色が😆→味はおいしかったよ〜😋

サラダ🥗→レタス・炒りじゃこ

「炒りじゃこ」(常備菜)

おじゃこ(目玉が怖いので極小😆)・かつお節・白胡麻

フライパンで空炒りして最後にお醤油を回しかけ風味付けを😋

ご飯🍚にかけたりおにぎり🍙に入れたり🥗にもフリフリ→あると便利👍

「きのこ」たっぷりの献立😋

きのこ→カロリーゼロなので量増しに

京都新聞に疲労回復や脂質の代謝にも効果があると知り→今まで以上に食卓に😆👍

食べ過ぎたら意味がないということを忘れないようにしなくては🐷💦🐷💦

明日も・・・

菓子パン大好き→さっきの投稿を訂正(クリームの表現)(o^^o)

神戸屋「熊本県産和栗のモンブランコロネ」の和栗クリーム

「トロトロ」と表現したけど「ねっとり」の間違いでした(ぺこぺこ🙇‍♀️)

全然違うのに〜なぜ間違えたんだろう？

投稿記事は既に訂正しました😅

頭の中がハロウィン🎃になってるから？

最近一つのことにしか頭が働かない💦

明日も・・・

パン大好き・・・秋〜神戸屋「熊本県産和栗のモンブランコロネ」(o^^o)

パン生地がふにゃふにゃで思わずカゴへ

実は前から気になってた😆

ただマロンクリームの感じが好みじゃなさそうなので買わずにいた

でも食べてみないと・・・ね😋

神戸屋

「熊本県産和栗のモンブランコロネ」

パン生地がふにゃふにゃ〜味も私好み💕

さてクリームはどんなかな？

和栗味クリームとホイップクリームの２色

和栗味クリームはやっぱりねっとりタイプだった〜😅💦

おいしいけど・・・

空気を含んだふんわりクリームが好み😅

フジパン

「小麦の朝食」(６枚)

西友ブランドの商品だと思ってた😅

ずっと前に買ったことがあるけど劣化が早くて買ってなかった

(たぶんこの方がいいんだろうけど😆)

最近はまた暑さが戻ってきている😵‍💫

今朝の京都新聞(凡語)に・・・📰

京都市の年間の猛暑日(最高気温３５度以上)が４３日に達したとあった😱💦

過去最多は１９４２年の３６日だって😆

エアコンが無い時代😱(生まれてない😅)

知らなかった〜😱💦💦💦

明日こそ秋を感じられますように😅

明日も・・・

チートデイ・・・晩ご飯は「餃子の王将」→お気に入りスゴ辛チキンも(o^^o)

またまた地元で済ませてしまった🐷🐷

なんだか蒸し暑い日が続いてて😵

体がだる〜い😵‍💫💦

餃子🥟を食べれば元気が出るかなとお店へ

餃子の王将

「餃子🥟」

タレ・・・自分用は餃子のタレとお酢を半々＋ラー油(減塩のため😅)

「坦々麺」９月の月替わりメニュー？

坦々麺を食べたことがないのでスープを少しだけお味見

濃厚な胡麻の香りが食欲をそそりおいしい

もっと辛いと思ってた〜(個人の意見)

「スゴ辛チキン」

今回はサイズが大きかったような・・・😋

衣がサクサクでフリッターみたいだった(個人の意見)

ジャストサイズ「餃子の王将ラーメン」

ジャストサイズ「酢豚」

どれもおいしくいただきました〜😋😋

餃子を食べれば元気が回復すると思ってたけど・・・

だるいまま〜〜〜(猛暑の疲れ？・・・😵‍💫)

皆さまはいかがですか〜？

明日も・・・