仕事がんばってはいるんだけど・・・いろいろあって集中できないよー
とりあえず「食べてるだけじゃない」という証拠写真をUP
ちょこっとピンボケだけど・・・
今日はSさんと「スシロー」でランチ
明日はご近所さんのガス漏れの補修工事（母の家の隣）
明後日は我が家の水漏れ工事
本当は明日「水道工事」だったんだけど「ガス漏れ工事」と重なってしまって明後日に
そして・・・本当は明後日は母の施設で「家族面談」の予定だったんだけど・・・
予定が順に繰り越されていく・・・ああ落ち着かない・・・仕事が・・・
あまりにも「だる重～」の原因がただの「夏太り」だったと気付いた途端
元気にはなったけど・・・（昔から「病は気から」というけど その通り！）
食欲が余計に増して・・・
でも体重減らさなきゃいけないので・・・今夜はうーんと「ヘルシーな晩ご飯」
ヘルシーな物を考えてたら・・・「ヘルシーでも食べすぎは禁物」と言う声が
またまた安い「松茸」が手に入り今回は息子達にも送って・・・この後ダウン
今日やっと「松茸ご飯」炊きましたー 長男の分は冷凍「松茸ご飯」
三つ葉入りだし巻き卵（鰻巻きをがまん「えらい！」）・厚揚げ・黒酢もずく・お茄子の炊いたん（煮物）・アボカド・黒胡麻入り豆腐・松茸入りお澄まし汁・浅漬け
浅漬け 「きゅうりには茗荷」 「お茄子には土生姜」を混ぜたらいいアクセントに！
「おいしかったー お腹いっぱーい 幸せー」
和食はどれも全部「お醤油」や「塩」を使う
ヘルシーな物にすると「塩分」を取りすぎ「高血圧」が気になり・・・
油物は「塩分」を控えられるけど「体重」が気になる・・・難しい
考えるのは明日からということにして
カトレアの「シュークリーム」
ずっとがまんしてたんだけどテレビで「カトレア」を取材しているのを見たら
がまんできなくなっちゃった
今からいただきまーす PM１１：４０ ちょっと遅いけど
この数日間で次々いろんなことが・・・
昨日から玄関付近の地面から水漏れ！
まだ少しだけだけどいつドバーって溢れだすかわからない
週明けに工事を頼んだけど・・・
予定日は未定 仕事に集中できないよー
昨夜はあまりにも「だるおもー」（だるくて重い）って感じだったのでてっきり「夏バテ」だと思い 早めに横になったんだけど・・・
慣れない事はやらないほうがマシ 寝付いたのは午前３時をまわっていた
仕事すればよかった
寝付けないといろいろ考える・・・もしかして？？？
夜中に電気を付け体重計に・・・ゲゲゲ！！むっちゃ増えてるー
そういえばお盆に長男が帰ってきて以来 毎日暑くて「巣篭もり」生活をしていた
てっきり「夏バテ」だと思っていたけど・・・
「夏バテ」って「食欲」がなくなるって聞くし・・・だとしたら
ただの「食べすぎ」で→体が重くなって→動くのが面倒になってただけ？
そんなの「嫌だー！！」これから「食欲の秋」が控えているというのにー
相変わらず食欲はあるんだけど・・・ 体がだるいよー
なんだか一日中とろとろ眠い
私にとって今日は「魔のゴミの日」
慣れない早起きをすると１日が２日分に感じてしまい「体内時計」がいつも以上に狂ってしまうみたい
今夜は早く横になろう