てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

最近「かつおの削り節丼」が流行→我が家では昔から簡単(手抜き)「にゃんこ丼」が人気(o^^o)

2023-02-18 15:18:00 | お家ご飯・減塩生活
最近よく「かつおの削り節」を使った専門店(飲食)がテレビで紹介されている
我が家ではお昼ご飯や体調不良の時に
献立が何も浮かばず食べたいものも無く
一応栄養も確保されてるし・・・と
我が家の「にゃんこ丼(かつおの削り節)」
大事なのはおいしい「かつおの削り節」
以前は錦市場(田邊屋)で購入

最近は古川町商店街(田なか)がお気に入り
たまたま買ったらむっちゃおいしくて
簡単(手抜き)「にゃんこ丼」定食

炊きたてのご飯にかつおの削り節をのせ
お醤油を(スプレー式の醤油差しで)
もちろん減塩醤油です(減塩中)

焼き海苔もちぎってパラパラ
(減塩中なので味付け海苔は使っていない)
(D用はご飯他を2段に)

錦糸卵を乗せれば「手抜き丼」の完成
(あれば焼き鮭や明太子もトッピングに)
これに「唐揚げ」を足せば定食に
私は「唐揚げ」より「厚揚げ」を
一昨日の夜明けに寒くて目が覚めた
夜テレビで京都の底冷えの話をしてた
(16日「秘密のケンミンSHOW極」)
そして家の中が寒いとも言ってた
我が家もたぶん寒い(あまり感じてない)
どうやら風邪をひきかけたみたい
皆さまもお大事に
明日も・・・

ぬいぐるみ(猫・犬)作品→「天使猫(にゃんこ)」or「天使犬(わんこ)」の型紙発見!(o^^o)

2023-02-17 17:36:00 | 作品・お気に入り・ブログ・食べログ
「天使にゃんこ(猫)」と「天使わんこ(犬)」の型紙を見つけた〜
よく検索していただいてるので再度UPと思っても見つからなくて・・・
結局パソコンの中の写メをUPすることに

「天使にゃんこ(茶)」or「天使わんこ(白)」の作り方
型紙と説明書を見つけたけど・・・

説明書は我ながら読む気になれないわかりにくさ(ぺこぺこ)
やめようかと思ったけどとりあえずUP

前身ごろ

後身ごろ
中央で縫い合わせてから周囲を
(綿詰め口を開けてくださいね〜)
天使の羽はお好みで(付けなくてもOK)

同じ型紙で→ほんわかにゃんこ{/cat_4.gif" style="letter-spacing: 0.13rem; -webkit-text-size-adjust: 100%;">

わんこを作る場合は「ひげ」をやめ「耳」を折れば→「わんこ(犬)」の完成

同じ型紙で→黒猫親方も

「しっぽ」はこんな感じに・・・

初代の「おデブの天使にゃんこ」の写メ

「手」「耳」しっぽ」が別付けになってる
これを作りやすくして→教室教材に</div">
犬好きさんに「猫」は申し訳ないので
どちらも作れる兼用型紙に・・・
皆さまは「猫」派?それとも「犬」派?
(著作権は当方にあります
ご自宅用やプレゼントに楽しんでね〜)
明日も・・・</div">

パン大好き(袋入り菓子パン・食パン)→初購入・期間限定もあるよ〜(o^^o)

2023-02-16 15:03:00 | お気に入りパン・ブログ・食べログ
パンに興味が無い方ごめんなさい
これでもUPをガマンしてるんです〜
いっぱい溜まってたのでまとめてUP
今回はメーカーいろいろ(買い物3回分?)

神戸屋・・・期間限定パン
「大人だけの贅沢フランス」
350kcal 炭水化物47g

ネーミングに惹かれてカゴの中へ
パッケージもおしゃれ〜

ヘーゼルナッツチョコクリーム
クッキー入りチョコクリーム
確かにおいしいけど・・・
大人だけかと言われると???(個人の意見)
フジパン・・・
お惣菜パンはほとんど買わないけど
「ボロニアソーセージ」
325kcal 炭水化物47.2g

パン生地がきめ細かくしっとり

おいしかったよ〜
ヤマザキ
「ふわふわ牛乳入りパン(いちごクリーム)」
501kcal 炭水化物66.1g

しっとりしたパン生地は幸せを運んでくれるけどクリームの量が・・・

長野県のクリームたっぷりの牛乳パンへの憧れが強く・・・
見かけるとつい買ってしまい→クリームの量に毎回がっくり(見えてるんだけど)
オリエンタルベーカリー
「くるみん」
388kcal 炭水化物45.1g

メープル味のパン→これだけでもおいしい

キャラメルクリームがくるみにからまって

見た目通りの味(クリームはかなり濃いめ)
むっちゃおいしかった〜
次回も買わなくっちゃ
ここのメーカーはあまり見かけない
(山科駅近くのラクトショップで購入)
パスコ
「いちごジャム&ホイップ」
318kcal 炭水化物53.5g

何度かUP済みなので中の様子は省きます
パスコ
「ピスタチオブール」(初購入)
330kcal 炭水化物39.4g

サンライズみたいなクッキー生地かと思ってたら

ケーキ生地だった〜

ピスタチオクラッシュ入りのクリーム
でもピスタチオの味が・・・(個人の意見)
本物のピスタチオは大好きなんだけど
山一パン総本店
「レーズン&アップル」
393kcal 炭水化物48.1g

何度も買っているお気に入りパン
久しぶりに購入したのでUP

「焼きたてパン」っぽいのに価格は袋入り

菓子パン+アルファ(α)なのが嬉しい

今回もおいしかった〜
ヤマザキ(食パン)
「ロイヤルブレッド」(10枚スライス)
101kcal 炭水化物18.1g

菓子パンに比べ熱量は少ない(10枚切り)

でもジャムやクリームをたっぷり塗ってるから意味ないかも〜
「食パンのお供」

今日のランチは目玉焼きのせで
「ヨーグルト」身体にいいけど・・・

いろいろ入れてしまうのはどうなんだろう

大きめの器なのでたっぷり入る〜
今日は→バナナ・レーズン・さつまいも・ブルーベリー
皆さまのお気に入り袋入り菓子パンは?
それともご飯派?
明日も・・・

オーブン陶土の「ほのぼの動物」作品・・・どの子もほのぼの〜(o^^o)

2023-02-15 16:27:00 | 作品・お気に入り・ブログ・食べログ
この作品もあまりUPしていない
これも刺繍糸探しのタマモノ
見つけた時にUPしておかないとまたどこかに
オーブン陶土の「ほのぼの動物」作品

まずは全員集合〜
相変わらずのサイズ・・・

身長4センチ前後かな
記念撮影

こっちの方がわかりやすいかなあ

ブタさん

ペンギンさん

「いいなあ」ちょっぴりうらやましい
みんなで撮影を見学中

いつも一緒・・・仲良し
私はペンギンさんが一番のお気に入り
どの作品も作ってるうちにどんどん小さくなってしまう作品
この時もたぶん最後のは・・・
小指一節分ぐらいだったような
何を作ったかは忘れてしまったけど
明日も・・・

バレンタインデー→デパートまで「バレンタインチョコ」を買いに行きたかった〜(o^^o)

2023-02-14 21:49:00 | お気に入り(和洋菓子他)・ブログ・食べロ
バレンタインチョコは買われましたか?
コロナ禍前はデパートで買っていた
この時にしか買えないチョコって魅力的でしょ
今回は行く気満々だったのに腰痛で断念
今年も地元のスーパーになってしまった

自分用とお友だち用を購入

今年Sさんとチョコレート交換

ずっと前から・・・楽しいよ〜
Tさんにも・・・
私の場合は昔から自分用はかなり多め

ここぞとばかりに買い込んでしまう
来年こそチョコ探しのデパート巡りをするぞ〜
心に深く誓った夜になったのでした
明日も・・・