コスモス自然形体院
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コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２
第２回健康体操教室 に 参加された方が、
メンテナンスで、来院。
健康体操教室のことなど、３人の方の話です。
「花粉症に効くという、首の体操。
あれやってたら、鼻がすうすう通ってきた。」
鼻がつまるのは、首に原因がある、といことですね。
「あの首の体操、気持ちいいですね。
毎日やってます。」と、やり方を確認。
「すごくためになりました。気持ち良かった。またやりますか？
是非参加したいです。」
「さっそく、母に筋トレの仕方を教えました。」
ご姉妹で参加された方々。
「施術に通う前は、眠そうなくたびれた顔で起きてきたのに、
このごろは、すっきりおきてくるよね。」
「ちょっとした体操だったのに、次の日、筋肉痛になった。
効いてるんですね。」
筋肉痛になりますよ、との私の言葉通りになりましたね。
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