中３ テニス 肉離れ

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中３　女子　テニス　

５月３１日　体育祭で、１００メートルとリレーを走ったあとで、

徐々に痛くなった。

６月５日　整形外科で、肉離れ　と診断。治療は、湿布とテーピング。

６月２１日　　試合に出ていて、痛みがひどくなった。

　　　　　　　　整形外科を受診したところ、

　　　　　　　　また元にもどった。試合には出ないように、と言われた。

 

６月３０日　　当院に来院。右脚太もも裏側（の内側）が痛い。

　　　　　　　　歩いても、痛い。

　　　　　　　　痛みが出てから１ヶ月になるが、良くなっていない。

　　　　　　　　７月５日６日に大会。

　　　　　　　　７月１２日１３日１４日には県大会があり、出場したいので、

　　　　　　　　何とか、治してほしい、と来院。

 

右膝の内側の筋肉に癒着があったので、脚全体と特にその部分の癒着を

とり、血流を良くしてから、肉離れの手法を行った。

 

痛みは軽減。

まだ完全ではないが、筋肉の状態はかなり良くなった。

肉離れは、多少痛くても、動いた方が速く回復する。

湿布もテーピングもサポーターもする必要はないこと、

究極のストレッチなどを教えて終了。

 

大会前の、７月４日早朝。９日、１１日に予約した。

 

７月３日に電話があり、動きがすごく良くなり練習している。

４日は、学校に遅れていきたくないので、キャンセルするとのこと。

 

９日にまた電話があり、全く痛く無いので、９日と１１日もキャンセルする、とのこと。

 

結局、１回の施術で、１ヶ月なかなか治らなかった肉離れの痛みが無くなりました！！！

 

ただし、本人にも言いましたが、

右膝の内側の癒着が見られたので（右脚でふんばるようです）

膝を傷める危険があるので、要注意！ストレッチを継続してやりましょうね！

 

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