椎間板ヘルニアの疑い

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３０代後半　男性　会社員

１１月１８日から、脚のしびれなど違和感。

徐々にひどくなり、左のお尻、大腿外側、ふくらはぎ外側の痛み。

１１月２３日（土）からは夜も眠れないくらいの痛み。

３日間一睡もしていない。

 

常に痛みはあるが、座位が１番楽。

立って歩くと、１分ほどで痛みのため、もう歩けない。

 

たぶん、椎間板の損屈（つぶれている）でしょう。

 

立って痛いので、腰椎の椎間板の後ろ側の損屈が疑われる。

その場合、普通なら仰臥位で膝を立てると後ろ側が伸びて楽になるはず。

でも、彼の場合は左足を伸ばしている方が楽。

仰臥位の膝立で痛いし、腹屈ではさらに痛い。

 

たぶん、背中の筋肉が緊張していて、伸ばそうとすると椎間板を引っ張って

椎間板がつぶれて痛いのでしょう。

そこで、まず、MCCで背中の緊張をとった。

そうしたら、仰臥位で膝立でも腹屈でも痛くない。やっぱり。

 

これで椎間板牽引法ができるようになったので、椎間板を牽引。

来院時よりは、ずっと楽になった。

椎間板を牽引する自己療法を３種類教えた。

もし夜痛くなったら、これをやってください。きっと楽になります。

 

自然形体療法の椎間板牽引法は効果抜群です。

さらに、自然形体療法の自己療法も、すごい効果があります。

 

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