銀杏の葉

銀杏の葉


今日の夕景


今日の夕景


今日の夕景


ヒジキの煮物

この頃セルフのガソリンスタンドでも従業員さんが結構多くて土曜日などは盛んに
声をかけてくる。どうやら店員さんの様子をよく観察していると常に一方の方向に
目がむいているのに気付いた。つまり車の流れは一定の方向性があってその方向に

すべての車が流れていくことに気付いた。それならばその逆に入れば店員に気付か
れずに給油中に声をかけられることもないのではと実験をしてみた。今日はそれが
見事に成功して全く声をかけられずにスムーズに給油作業ができました。ただ車の

流れが逆なので周りの状況判断には注意が必要なのと給油口（ガソリン）を間違え
ないようにすることが肝心です。つまり店員さんと目と目が合わないというわけで
す。セルフというのは本来そういうものではないかと思います。

今日はペットボトル　2本収拾

こめぞう

今日の歩数　７，８０１歩　

ミカン

三重県南紀のミカン

三重県産のミカンです。みかんで思い出すのが神社の例祭でピーナッツの
紙袋についてくるのがあぶりだしの占い。丁度お稲荷さんの口の巻物に炭
火に近づけるとじわっと白い煙がでて道筋をたどっていく。それで占うわ

けですが、結果はあまり覚えていません。白い紙に導火線のように熱が伝
わるようになっていました。雑誌か何かでミカンの汁をしぼって筆につけ
て紙に模様を書き乾いてから↑と同じように熱を加えると白い紙に模様が

浮かび上がります。座敷に火鉢の時代よく遊んだものです。

こめぞう

三重県明日の天気　

１６℃/７℃

降水確率　１０パーセント

２９ｇタバコの空箱収拾

櫻


タバコの空箱


菊


歩道橋


今日の夕景


今日の夕景

例の歩道橋ですが支柱の表示には海抜３メートルとあり上まで
階段を登れば高さは十分だと思います。何かの時は歩道橋が避
難場所になりますね。倒れなければの話ですが？

こめぞう

三重県明日の天気　

１７℃/７℃

降水確率　０％

男の昼めし会

キャベツ入りメンチかつ、きのこのポタージュ、きんぴらごぼう


料理教室風景


料理教室風景


料理教室風景


料理教室風景

牛ひき肉＋豚ひき肉のメンチかつ165℃の油でじっくりと
揚げました。外はカリカリで中はジューシー味はばっちり
good！いつもごぼうは白くなるまで皮をはぎますが先生に

よると泥をスポンジで落とす程度で十分とか。皮を全部
はいでしまうと栄養素が無くなってしまいます。とのこ
とでした。彩り鮮やかにできて大変おいしかったです。

こめぞう

今日の歩数　８，２２３歩　

５２ｇタバコの空箱収拾

５２ｇタバコの空箱収拾


小菊


今日の夕景


夕空


樹


今日の夕景


今日の夕景

国道の交差点で渡ろうとすると左折の車が一旦停止をしてくれます。
でも渡りきるまでかなりな距離です。なので手で「どうぞ」とやっ
て先に車を通ってもらいます。その方が気分的に楽に渡れます。

車の前をゆっくりと渡るのも気がひけます。

ところで、今日の新聞に歩道橋の階段ではなしに道路面を拡張して
地震の際の避難場所にするという記事がありましたがなかなかの名
案ですね。道路上なので土地の心配をする必要もありません。これ

でかなりな人数が避難できるのではないでしょうか。いつ来るかわ
からないので取りあえず歩道橋に避難というのもありかなと思いま
す。

こめぞう

三重県明日の天気　

１５℃/８℃

降水確率　０％

ドラゴン

ドラゴン


堤防

桜の紅葉を見てきました。秋の桜もなかなかいいものです。
春には桜の名所としてとてもにぎわう場所です。時々散歩
の人や犬の散歩とすれ違います。穏やかな日和です。

こめぞう

今日の歩数　７，２３６歩　

ココア

ココア

昨日の朝日（e5）にココアの記事が出ていました。元気のひけつからです。

寒くなると、温かいココアを飲んで、ほっと一息つく時間がほしくなります。
ココアはカルシウムや亜鉛といった栄養成分が豊富なだけでなく、最近は、
冷え性の改善や冬場などに流行するインフルエンザの予防といった健康維持

に効果があることが分かってきました。

主な成分　鉄分、カルシウム、亜鉛、ポルフェノールなど

主な効果　冷え症改善、便通改善、抗インフルエンザウイルス効果　傷が治りやすくなる

ココアは１日１杯で効果があるという。

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▼我が家にもココア↑の缶がありました。私以外は飲んでいるらしいです。
カカオのポルフェノールが脳の老化防止になるのでは、とする研究結果も
ある。ということで私も飲んでみようかなと思います。

こめぞう

三重県明日の天気　/

２０℃/１１℃

降水確率　１０パーセント

葱のスープ

葱のスープ

今朝の朝日新聞から葱のスープを作ってみました。
葱から出汁を採るとかで至ってシンプルな料理で
す。

こめぞう

今日の歩数　９，４９７歩　

志賀本通り

知人の展覧会に名古屋へ

今日は名古屋へ知人の展覧会（土日開催）に行ってきました。「3年くらい前にも
来たことがあります」とオーナーに言ったら「5年前」という返事だった。人間の
記憶なんてあてにならないものです。


名古屋の地下鉄（志賀本通り）

↓がホームへ落ちた時の避難場所だそうです。


セージ




タバコの空箱５９ｇ収拾


今日の夕景


今日の夕景

今日もあわただしく過ぎてゆきました。

こめぞう

三重県明日の天気　→

２０℃/１０℃

降水確率　１０パーセント

ロック・アラウンド・ザ・クロック

ロック・アラウンド・ザ・クロック

今日の土曜日の歌のプレゼントはロック。アラウンド・ザ・クロック
ジルバだね。

こめぞう

今日の歩数　１１，２５２歩