阪神大震災の発生から早いもので22年が経ちました。この22年間は長いようで短い。まだ地震の感触と恐怖が身体に残っているから…。今朝は早く起きて公民館である栄養教室に行きました。7時40分頃に自転車で駅まで行き、自転車を駐輪場に預け、一駅電車で移動し、そこからバスです。バスがあちらこちらの停留所を回るものですから、同じ市内なのに家を出てから1時間少し掛かりました。帰りも同じくらい時間を要したので家に戻ったのは5時でした。日頃、電車やバスに乗ることがないので往復だけで疲れます。そして教室ではずっと立っての仕事なのでさらに疲れます。そう言うわけでブログを作ることも億劫〔おっくう〕になって出来ませんでした。
今日の夕食は、
◆鰤照り焼き ◆牛肉とこんにゃくの炒め物 ◆イチゴ&ブロッコリー・サラダ ◆粕汁 ◆ご飯
~ イチゴサラダ以外にイチゴを沢山食べました ~