今日は、友人宅で卓球の練習をしました。
卓球マシーンで、カットうちの練習をした後、友人とラリーを繰り返しました。
だんだんと暑くなってきたので、汗が良く出るようになりました。
水分をたくさん取らないといけませんね。
今日は、かなり前に行った宝ヶ池公園の写真です。
カメが並んで、日向ぼっこをしていました。
面白そうだったので、写真に撮りました。
カメを過ぎて歩いていくと、カモとアヒルがのんびりしていました。
池の周囲を一周すると、１．５キロあって、ランニングコースが設定されています。
昔は、子供たちと一緒にマラソン大会をしたことがありました。
その当時は、元気だったので、何週も回った記憶があります。
今では、歩いて一周するので精一杯です。
駐車場が閉鎖されていたので、遠くに止めて池まであるくのも遠くて、いい運動になりました。