ろよ～～ん

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

「　ふふひゃう（福ちゃん）、えういえうっえ　（眠いれすって　）」

 

　出かける時には大喜びして出たのに、何故かどよ～～～んとしている福太郎です

　

「ろよ～～ん　　」

 

「ろよ～～～ん、にゃの　　」

 

そう言えば、桜島どんも「どよ～～ん」のご様子

 

「どよ～～～ん、でごわす　」

　

 

紅福母はこんな雲も好きですけろね

 

福太郎・・・何故かお散歩後半は元気に歩けていました

 

 

 

おまけ

いつかの晩ご飯・・・ローストポークとサラダと豆入りトマトスープ

豚ロース塊肉がお買い得（600グラム近くで600円台）だったので半分をローストポークに使いました。「低温〈110度）オーブンで一時間＋ほったらかし」というレシピでしたが、肉が小ぶりだったので時間を短くしました。短くして大正解　タレは粒マスタードと蜂蜜と醤油です

 

と別の日はヨーグルトチキンカレーとサラダ

 

　もひとつ嬉しいおまけ

大人クラスの生徒さんからホームメイドの甘酒を頂きました　嬉し～～

Yさん、優しい甘さでとても美味しいです　ありがとうございました

 

実は、これ、「紅福母が今腸活のため甘酒＋葛湯を飲んでいる」という話からYさんが気遣って下さったもの。ここ数ヶ月どうもお腹が張って、食欲も落ち、体重も落ち・・と不安で試行錯誤を繰り返してたどり着いたのが「甘酒＋葛」　甘酒はご存知の通り「飲む点滴」と言われるくらい栄養豊富。ビタミンB2やB6、ナイアシンなどのビタミンB群が豊富に含まれ（コピペ）、食物繊維、オリゴ糖も豊富。一方葛もイソフラボン（＝骨粗しょう症防止）やサポニン豊富で体を温め巡りを良くしてくれるのだそう。腸壁の汚れも取ってくれるんですって

葛粉大さじ一杯に水を適量足して混ぜ、弱火で葛が透明になるまで混ぜ混ぜ。　適量の甘酒を足して弱火で混ぜ混ぜ（60度以上にならないようにベロメーターで）

空腹時の方が効果が大きいとのことですので、私の場合は午後3時くらいに噛むように飲んでいます。（噛むと酵素が出るので）

始めてまだ1，2週間ですが、食欲も戻り、お腹の張りも少なくなって来ました　もうしばらく続けてみようと思っています

（葛はブロック状だと溶けにくいので、粉状をお勧めします）

 

 

 

 

 

　インスタからフクトラマンをぞうぞ

カチューシャ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

「　おかしゃん、ふくちゃんの写真撮るの大変れすって　」

 

　またボサボサになっていたのでジタクデカット開始です

 

　　ビフォーーー

 

アフター　　

あまり変わらないですね　

それにしても、福太郎の正面を撮るのは至難の業　じっとしないですからね～～

そこで！偶然、こんな方法を思いつきました

ブラッシング中のおやつは長持ちする七面鳥のアキレスを使っているのですが、

これがいい具合にカーブして頭部におさまるので、福太郎の視線を集中させるのに便利

 

でも、できればもっと固定したい！いっそのこと、本物のカチューシャに取り付ける方法がないか、（真剣に）考え中～～

 

 

　おまけ　　　

いつかの晩ご飯・・・タラの芽他野菜天ぷらと海鮮ちらしもどき

紅福父が仕事の帰り道の駅で買ってきてくれたタラの芽と椎茸・・天ぷらにしたくて、ついでに茄子も揚げました。

もう一品・・・何が良いか・・天ぷらならお寿司でしょう！と言うことで、酢飯にごまを混ぜてお手頃価格のお刺身を載せました　何となく豪華っ「ぽく」なりましたよ～～

 

 

　インスタ動画です

おちり歩きの福太郎　と　ねむねむ福太郎　そして

 

遡って、ベロ出したままの福太郎　　です

モフモフ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

「　ふくちゃんね、おかしゃんからモフモフ攻撃受けて迷惑そうれすよ～～～　」　

 

　だってこればかりは仕方がないんですよ　モフモフがソファーの上で寝ていたらモフモフするしかないじゃないですか

 

「　ぶきゅ～～～～～　　」

 

「　たしけて　」

 

「　熱烈すぎるにゃ」

 

　「　ね？　」

 

 

　おまけ　

 

いつかの晩ご飯・・・・豚肉の斎京味噌漬け焼き＆ポテトサラダとゴーヤ、新タマネギ＆もずく酢

豚肉に西京味噌（甘めなので）に塩麹と酒を加えて一晩漬けておきました　これが思いのほか美味しくてまた作りたい一品になりました

 

と　これまたいつかの晩ご飯・・・・魯肉飯もどきと豆腐サラダ

何かで見た台湾料理・魯肉飯がとても美味しそうだったので、豚軟骨（下ごしらえ済み）をぶたバラ肉の代わりに使って作ってみました。

見た目は悪いですが　八角を使ったからか（食べたことないけど）本場の魯肉飯っぽい（たぶん）　軟骨も予めホロホロに柔らかくしておいたので美味しかったですよ

 

 

　インスタより・・・

福太郎がとなりのトトロに出てくる小トトロに見えたので音楽を入れて動画にしてみました

 

 

もう一つ・・・イタズラしている福太郎です

 

雨上がりのお散歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

「　ふくちゃんね、三日ぶりにお散歩行けたれすって　」

 

ここのところずっと雨が続いてお散歩行けずじまいでした　

昨日は雨も上がって、さあ、出発　

 

「　ほんとに行けるにゃん？」

行けるにゃんよ～～

 

ちょこっと紅福菜園に寄ったら、ミニトマトがちっちゃい実をつけていました

 

桜島どんは厚い雲の下です

 

「　そっちが見えもはん（見えません）」

 

真顔でパチリ

 

いっぱい歩いて我が家に到着

 

玄関側のバラも今が盛りです

以前も書きましたが、このバラ、紅福母の実家から持ってきたもの・・はるか昔の昔ですので、

実家での期間も合わせると・・・50年近く咲き続けていることになります　（偉い！！）

 

「　おとしゃん、たらいま～～」

 

「　久々の散歩、満足満足にゃ～～～～　」

よかったね

 

 

　嬉しいおまけ＆いつものおまけ　　

福岡の姉（がくはは）から採れたてのタマネギやそら豆、レモンや素麺が送られてきました

タマネギはほぼ毎日使うので超うれぴ～～　そら豆も大好き

早速蒸しゆでにしました

後ろに少し切れ目を入れると食べやすいです。　フライパンにそら豆、水、塩適量入れて蓋をして2分間蒸すだけで、ふっくら

流石採れたて！　柔らかくて甘くて、ついつい手が伸びました

翌日　新タマネギとそら豆と海老の掻き揚げを作りました。（　生のままだと皮がむきにくいので↑の時間を半分にして薄皮を取りました）

タマネギもそら豆も甘くて美味しかったこと　

もう一品はマグロの手こね寿司　　漬けにして酢飯の上に載せるだけ。あと、ごまやミョウガ、紫蘇、キュウリ、紅生姜もそえました。

 

ついでに翌日のお昼ご飯　　かき揚げの残りと素麺です（もう鹿児島はこんな季節になりました）

 

かんちゃん、美味しく頂いています　宝物いっぱいありがと～～～～

 

 

　今日の記事の様子はインスタにも載せました　　ので違う動画のリンクをつけますね。　よろしかったら、どうぞ。　福太郎は時々、歩くのいやいや、しますが、おやつを見せると態度激変分かりやすい子です

ありゃりゃ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

｢　ふくちゃんね、またお庭れ何かやらかしたれすって　」

 

　連休中、少し花の植え替えなどしました。ビオラやパンジーは長い間ほんとによく頑張ってくれました

古い土をふるいにかけて、殺菌のため天日に干そうとしているところです。（後で肥料を加えます）福太郎もチョロチョロ

 

「　にゃんかにゃいかにゃ～～スンスン」

「　これ、食べられるかにゃ？」

 

「　すんすん　」

この後です　　　　例のおちり歩きが始まってしまいました

 

土の上でスリスリしたのでおちり真っ黒　やれやれ　

 

　

 

 

　おまけ　

連休中の晩ご飯から・・

　　

左から鉄板焼き､　タケノコや手羽先の煮物と鰹のタタキ、　豚肉のアスパラガス巻チーズ焼きとサラダ

豚肉は内側にトマトペーストを塗りつけてみました　お味は・・そんな味

 

 

も1つおまけ

紅福父撮影　　　　アゲハチョウ

 

 

　オチリスリスリ、オチリ真っ黒・・のインスタの動画貼り付けますね〈ハワイアンミュージックが流れます）　

 

それと、もう1つ・・・・私の話を一生懸命聞き取ろうとする福太郎の様子をラジオ体操（なんとフランス語版がありました！）の音楽と一緒に動画にしてみましたので、こちらも見て頂けると嬉しいです

いっぱい走ったよ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

「　ゴールデンウイークの間ね、ぼくも大好きらった公園に福ちゃんも来たれすって　」

 

久しぶりに健康の森公園へ行ってまいりました　朝早かったので（6時半くらい）私達の他には誰もまだ来ていませんでした。

・・・・ので　福太郎を思いっきり走らせてあげました。（残念なのが　走っている姿はビデオに撮ったので写真がありません。もし撮ったとしても、あっと言う間に走り去るので撮れなかったかも　インスタのリンク貼りましたのでもしご覧になりたい方はどうぞ　

 

「　おとしゃ～～～、待ってけろ～～」

（紅福父はあの辺りから走らせたいらしい）

「行くよ～～」　「福～～、おいで～～！」

 

ぴゅ～～

ぴゅ～～～

ぴゅ～～～　　　　走っている感じが出るでしょうか・・　　

 

たっぷり走った後は眺めのよい場所からパチリ

 

大好きな公園なのですが・・・今回とても残念なことに気づきました

これまでは下の広場から右側の道路まで自由に上り下り出来たのですが・・・

 

広場を取り囲むようにパークゴルフ場ができて、柵が張り巡らされ舗装道路の上しかあるけません　

維持管理のし易さや土地の効率化を求めてのことなのでしょうが、無駄に見える空間こそ、より自然で癒やしの場になると思うのですが・・

　ああ～～　なだらかな緑の丘を駆け上ったり、駆け下りたり・・懐かしい～～

 

「　仕方ないろ、おかしゃん　今あるものを有り難いと思いなしゃい」

は～い

 

 

帰る前に、せめても、と広場の中の「ちっちゃな」丘〈盛り土？）に登りました

 

 

　おまけ

連休初日の晩ご飯・・・紅福父健闘　鯛のアクアパッツア

スープがもったいない、と言うことでスパゲティも少し

 

 

　2日目　ゴボウとオートミール入りハンバーグ

パン粉の代わりにオートミールを豆乳に浸して使ってみました。

何となくもっちり？食べ応えが出たような・・気がします

 

 

　インスタはみいはあさんのご指摘があった通り、見られない場合があるようです。その時はごめんなさい　

「福太郎　走る　」(音楽が流れます）

インスタへ