庭先の四季

庭先や近隣の四季の変化や歳時記、自然観察、動植物等を中心に
綴ります。

植物の香りで脂肪を減らせる?

2016-01-05 11:13:58 | 日記・エッセイ・コラム

植物の香りには、カビや細菌から身を守ったり、昆虫や動物を惹きつけたり多彩
な働きがありますが。。

ある化粧品会社が、グレープフルーツやコショウ、ウィキョウなどの植物の香りには、
脂肪を減らしてダイエットに役立つことを発見し、それを根拠としてそれらの香りを
含んだボディローションを造って実験した。。

太り気味の女性20人を対象に、この香りのあるボディローションを、おへその横
や下に一ヶ月間毎日塗って実験した結果、8割の人にウェストが引き締まったり、
体重が減るなどの効果が見られたそうです。

また、別の化粧品会社はラズベリー(木いちご)の香りが、皮下脂肪を減らす効果
があることを見つけて、男女34人がこの成分を一週間服用したところ、24人の
体重が減少して、全員の平均で約0.6キロ減ったということです。

この他にも、植物のもつ香りには食品の保存やアロマテラピーなど、多彩な働き
がありますが、出来れば食事の前に香りを嗅ぐだけで満腹感を味わえるような香
りを、誰か見つけてくれないでしょうかネ?

そのほうが、ダイエットには役立つと思うのですが・・・

ダイエットにはあまり関係ないですが。。
庭先で実る柚子、私はこの柚子の香りが大好きです 。

今の時期、柚子湯に入ってリラックスしてポカポカと温まるのも良いし、
日本酒に柚子の皮を浮かべて、柚子の香りを楽しみながら飲むのも
美味しい!(≧∇≦)b 

コメント
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