健康管理されてる？

今日も額縁作りでした

明日は移動日だからと言う事もあるが

一旦、今日で額縁作りは終わりにします

 

本日の写真はApple Watchのアクティビティなるもの

これが具体的に何を意味するものか分からんので

調べてみたら

「ムーブ、エクササイズ、スタンドという3つのリング。

これらを毎日完成させるという1つのゴール。

いつもやりたくなるほどシンプルかつ楽しい方法で

あなたの毎日をもっと健康的にする。」

そうです。

一日に何度も「ピッ」って音で途中経過を知らせてきます

結構うるさいんだけど、健康のためと

じっと我慢してます。

赤、緑、青が綺麗に丸を描くと良いらしい

以上！！