最近、友人と会うと必ず言われる言葉。
「話すとパワーもらって前向きになれる
」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
虚弱体質だし、別にすごい事もやっているわけでもないし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
でも、相手にそう思ってもらえるって嬉しいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
一つ自分でも心当たりが・・・
「ストレスの無い前向きな生活
」
まーなんて、幸せ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
なんて、思われるかもしれないのですが、悩みだって問題だって山積み![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
ただ、人生も半ば・・・
様々経験をし、自分なりの対処方法を見つけたのかもしれません。
私のストレス対処法と前向きな生き方、ちょっとだけお話しちゃいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
「受け入れる」「行動する」「感謝する」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
「受け入れる」
これが意外に重要。
失敗や悩みや現実をとりあえず拒まないで受け入れます。
そして、これらをなんと「事業仕分け」するんです。
「頑張れば解決するもの」「頑張っても解決しないもの」に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0197.gif)
頑張っても解決しないものに関しては・・・諦めます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
病気や寿命、離れてしまった人の気持ち(若者にありそうな悩み)はジタバタしてもどうしようも無いので受け入れるしかないかな・・・・と。
もちろん、頑張れるところは頑張ります。
でも、悩んでマイナス思考になっている時間はもったいない。
「行動する」
頑張れば解決するものに関しては「行動」あるのみ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
仕事の失敗は反省に反省を重ねて次にいかに失敗しないか考え、勉強や練習三昧。
お金が無ければ働くのみ。子供の悩みならあらゆる情報を駆使し解決する為に奔走します。
解決する為には、自分の体力を超えて頑張るかも
(だからいつも、風邪を引いているんですね・・・
)
「感謝する」
頑張っていると、不思議とたくさんの人にめぐり会い、助けられ、温かい気持ちになっていくんです。
そして、皆に感謝していると、どんどん充実したパワーがみなぎっていくのでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
(スピリチュアル体質ではありませんが、幸せオーラが出ている時って自分でもわかるんです。ホワーンと温かい何かに包まれている時があります)
悩んでストレスを抱えているだけでは何も解決しないし、充実した人生って、自分で切り開いていくしかないんだなーって思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
1回の人生なら、ポジティブ思考で生活した方が楽しいですもんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
「話すとパワーもらって前向きになれる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
虚弱体質だし、別にすごい事もやっているわけでもないし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
でも、相手にそう思ってもらえるって嬉しいですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
一つ自分でも心当たりが・・・
「ストレスの無い前向きな生活
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
まーなんて、幸せ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
なんて、思われるかもしれないのですが、悩みだって問題だって山積み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
ただ、人生も半ば・・・
様々経験をし、自分なりの対処方法を見つけたのかもしれません。
私のストレス対処法と前向きな生き方、ちょっとだけお話しちゃいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
これが意外に重要。
失敗や悩みや現実をとりあえず拒まないで受け入れます。
そして、これらをなんと「事業仕分け」するんです。
「頑張れば解決するもの」「頑張っても解決しないもの」に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0197.gif)
頑張っても解決しないものに関しては・・・諦めます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
病気や寿命、離れてしまった人の気持ち(若者にありそうな悩み)はジタバタしてもどうしようも無いので受け入れるしかないかな・・・・と。
もちろん、頑張れるところは頑張ります。
でも、悩んでマイナス思考になっている時間はもったいない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
頑張れば解決するものに関しては「行動」あるのみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
仕事の失敗は反省に反省を重ねて次にいかに失敗しないか考え、勉強や練習三昧。
お金が無ければ働くのみ。子供の悩みならあらゆる情報を駆使し解決する為に奔走します。
解決する為には、自分の体力を超えて頑張るかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
頑張っていると、不思議とたくさんの人にめぐり会い、助けられ、温かい気持ちになっていくんです。
そして、皆に感謝していると、どんどん充実したパワーがみなぎっていくのでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
(スピリチュアル体質ではありませんが、幸せオーラが出ている時って自分でもわかるんです。ホワーンと温かい何かに包まれている時があります)
悩んでストレスを抱えているだけでは何も解決しないし、充実した人生って、自分で切り開いていくしかないんだなーって思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
1回の人生なら、ポジティブ思考で生活した方が楽しいですもんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)