真夏日の古着屋巡りと植物園

今朝は、朝食の後、息子と僕のお昼ご飯のお握りを作って、ジェフとエレインを車に乗せて、古着屋さん巡り。ジェフとエレインは来年２月からヨーロッパに３か月間、スキーと観光旅行に行くので、暖かい服がいるのですが、、、クイーンズランドに帰ってしまうと、そこでは冬物のズボンは売っていないので、メルボルンの古着屋なら、まだ冬物のズボンはあるのではとのことでした。

日本では古くなったり、着なくなった服や家具、雑貨などは、捨ててしまうのが普通だと思うのですが、オーストラリアでは、古着屋にチャリティーに出すのが普通です。ゴミとして捨ててしまうと、環境を汚染するだけですが、リサイクルすると、環境には良いし、古着屋としても、売上金のかなりの部分をチャリティーに回すことが出来るからです。

３つの古着屋に行ってみましたが、、、思ったスタイルのズボンはなかったそうで、、、買うことは出来ませんでした。

その後は、次の目的地、クランボン植物園です。ここはオーストラリア固有の木や草花が植えられていて、２０年近く前に開園したばかりの比較的新しい植物園です。その為、木はまだ大きくはなく、、、陰は少なかったです。あと百年ぐらいすれば、大木が増えて、魅力的な植物園になるのでしょうが、、、その頃は僕も子供達もこの世には生きていないでしょう。

植物園に着いたら１時ごろでしたから、早速お弁当を食べることにしました。お握りの中身は、、、塩と醤油、鰹節と、塩昆布でした。梅干しや玉子焼きはありませんでしたが、息子も「このお握りは美味しい」と言ってくれました。

今日は最高気温が３１度の真夏日で、湿度は高くありませんでしたが、やはり日光に当たると暑かったです。

今朝は畑に水をやるのを忘れていたので、家に帰ると、、早速、水やりをしました。枯れていないかと、少し心配しましたが、２、３日前の雨で畑はまだ乾いておらず、ズッキーニやトマト達は元気でした。

夕方は、いつもの様に、ドラゴンボートのトレーニング。８時半頃に帰ってきて夕食。僕はブログを書いていましたが、他の皆はラミカブと言う日本にはないゲームをしていました。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

友達とヘイスチィングスの湿地帯を散策

今朝は４時頃に一度起きて暫く眠れなかったのですが、、、８時頃まで２度寝が出来ました。昨日は４時半起床で、一日中ドラゴンボートの大会があって疲れていたので、良い眠りが出来ました。

今朝は遅い朝食の後、早速、昼ご飯のサンドイッチを作り、、、家の前のキャンピングカーに泊っているエレインとジェフと一緒に、車で２０分程のところにあるヘイスティングスへ行って来ました。ここにはヨットのマリーナと海岸沿いの湿地帯が広がっていて、ボードウオークが出来るので、数年ぶりに行って来ました。

今日は妻も仕事に行かないので、子供達と一緒に６人が２台の車で出発。まず、マリーナに立ち寄って、ヨットを見たり、桟橋を散歩したり、ペリカンを見たりしました。

その後、２キロ程離れた湿地帯まで、車で移動してから、ウオーキングを開始。

この湿地帯は南半球最南端のマングローブ林があり、、、沢蟹がたくさんいました。上の写真ではブラックスワン（黒い白鳥）が10羽以上いました。

歩いている時は、主にジェフとお喋り。彼等は僕らと同年代ですが、お二人ともリタイアして、キャンピングカーでタスマニア島に１０週間、旅行してきた途中で我が家に寄られて、来年の２月からは、ヨーロッパに３か月程、スキーと観光の旅行に行かれるそうです。

僕が早期リタイアしたのも、彼等の様に早く自由になりたいと思ったからです。自宅を賃貸に出して、既に２年程になり、その家賃収入と、貯金でこれらの旅行をされているそうで、僕らも見習いたいと思いました。

夜はシクエンスというカードゲームをしました。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

ドラゴンボートの大会

今朝は４時半に起きて、朝食を済ませ、５時に家を出発。５時２０分頃ドラゴンボートクラブのメンバーであるチャムの家に行きました。高校を卒業したばかりのメンバー、ビーと、クック島出身のキーウの４人でチャムの車に乗り込んで、出発。２時間程かけて、メルボルンの西方１５０キロのところにある、バララットという、昔、金の採掘（ゴールドラッシュ）で栄えた町があります。（因みにメルボルンももともと、ゴールドラッシュで栄えた町です。）

今日はこの町の真ん中にある大きな池で、メルボルンやビクトリア州の各地から、ドラゴンボートクラブが集まって、州の大会が行われました。

今日は雨こそ降りませんでしたが、最高体感気温は１２度ぐらいと、真冬の寒さでしたが、、、無事に終えられました。

僕が参加した種目は６回ぐらいのレースでしたが、、、始めての大会で、普段の練習の成果は発揮出来なかった感じです。背中が痛くなって、早くバテテしまいました。

大会の雰囲気は、小学校の運動会の様な感じで、、、控えのテントで寛いでお喋りして楽しみました。経験１年未満の初心者の部では３位のトロフィーを受け取りました。（参加数も３チームだけでしたが、、、。）

帰ってきたら、妻の友達のエレインと旦那さんとジェフがキャンピングカーで家に来ていました。彼等は我が家で、これから４泊ぐらいして、一緒にハイキングをしたりして過ごします。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

あやうく遅刻

今朝は朝食の後、のんびりとヤフーニュースを読んだり、SNSをしていていたら、今朝はドラゴンボートのトレーニングがあったのを思い出しました。時計を見ると、８時１０分前で、あと１０分しかありません。「うわー、これは遅刻だ！」と思いながら急いで着替えて、車に乗り込みました。家を出られたのは、７時５５分で、クラブハウスに着いたのは８時１５分頃で、幸いクラブ長のロッドがクラブハウスの鍵を閉めていたので、、、もう一度ドアを開けて貰って、荷物を置いて、トイレを済ませて、１分程の船着き場まで走って行きました。今日も朝から雨が降ったり止んだりで、濡れてしまいましたが、風がなかったのは幸いでした。

幸いにも、ボートは岸を離れてはおらず、皆さん準備体操の途中だったので、ギリギリ間に合いました。ボートが岸を離れてしまうと、もう乗せてもらうことは出来ませんから、、、ギリギリセーフでした。

いつも携帯のアラーム機能を使って土曜日の朝７時にアラームが鳴るように設定してあるのですが、、、解除してしまったようです。。

今日のトレーニングも、非常に疲れました。というのは、いつもパドル（櫂）で漕ぎ始めて、１分ぐらいで体力を消耗してしまって、「もうダメ、これ以上は漕げない。」という状態になるのですが、、、その後も数分間、パドルで漕ぎ続けなければならないのです。なので、一分を過ぎると、力が出なくなって、、、それまでの半分くらいの力しか出せません。

今日も２つの練習（経験者向けの練習と初心者用の練習）に参加して、クタクタ。クラブハウスまで、皆でボートを押していって、水を掛けてきれいにして、カバーをつけてから、雨と水しぶきで濡れて冷えた体を温める為に男子更衣室の隣にあるシャワー室で、熱いシャワーを浴びました。

シャワーの後は、２階の談話室で、ボートクラブの人達とお喋り。隣に座っていたアメリカから移民したダンが送ってくれる人を探していたので、車で５分くらいのところにある彼の家まで送ってあげました。

家に帰って、早速昼ご飯を食べて、休憩。少し昼寝もしました。

３時からは、娘の友達のエリーが家に来ていました。娘の部屋で要らない服の仕分けをした後、エリーと一緒に晩ご飯（今日は僕が作った焼き飯）を食べました。

エリーは娘が幼稚園の時からの友達で、小中高と、同じ学校に行った同級生です。娘もエリーの家で夕食に招待されることがあります。娘の友達の家に僕と妻も招待されたことが何度もあって、家族ぐるみの付き合いになっています。

夕食の後は、、、エリーの持ってきたDVDを観ていましたが、僕は、ブログを書いたり、ニュースを読んだりしていました。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

 

 

とうとう真夏日到来

今日は朝からムッとする暑さで、散歩に行く気にならず、、、午前中は家の中に籠っていました。今日の天気は典型的な真夏日で、、、オーストラリアの内陸部の砂漠地帯から熱風（北風）が吹いて、午後には３４度まで気温が上がりました。

ただ、幸いなことに、メルボルンでは、真夏日が何日も続く事は珍しく、大抵、次の日には、気温が急降下します。天気予報を見てみると、明日のメルボルンの最高気温は１９度と、、、最高気温が１５度も低いのです。

この為、メルボルンでは冷房のない家庭が多くて、我が家もまだエアコンはありません。一度エアコンを取り付けると、、、いつも使う様になることは目に見えています。そうすると、、電気代も跳ね上がり、我が家の家計も苦しくなって困ります。それに、、、エアコンに慣れてしまうと、体が暑い天気に対処できなくなり、結果、弱い体になってしまうのでは？と心配です。

ただ、取り付けるとすれば、、、天井の扇風機です。これは、電気代があまりかかりませんし、体にも良さそうです。それに、本体価格や取り付け費用もそれほど掛かりませんし、電気代もエアコンの１０分の１以下でしょうから、、、近い内に取り付けようと思っています。

午後からも暑かったですが、ダンデノン市場へ行って、魚、卵、野菜、果物を買ってきました。予想通り、お客さんはいつもより少なくて、半分ぐらいだった気がしました。明日は涼しくなるので、今日は家に籠って、明日市場へ行くのでしょう。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

クリスマスの飾りつけ始まる

今朝は朝食を食べて少し休んでから、ジョギング開始。昨日はジョギングの日でしたが、、休んでしまったので、今日は１５分程、走りました。

ジョギングをしている理由は、ドラゴンボートで他の人の足を引っ張らないように、体を鍛えて早く上手になりたいからです。始めてから２か月程になりますが、、、スタートしてから３０秒もすると疲れてしまい、パドル（櫂）に力が入りません。元々瘦せ型で筋肉もあまりついていませんし、心肺機能も、特別強くはないです。

ジョギングもするし、散歩も毎日１時間以上するので、他の５０代後半の普通の人と比べると、体力はある方だと自負していますが、、、ドラゴンボートクラブのクラブ員は、体力がある人が殆どですから、、、完全に負けています。

出来るだけ早く、経験のある人達に追いつく為に、ジョギングを始めたのです。

ジョギングを終えてから、水分を補給して暫く休んでから、今度は散歩開始。家の前にクリスマスの飾りを準備している家が増えてきたので、、、写真に撮りました。クリスマスの飾り付けをする家は大抵、小さな子供がいる家庭だと思います。この国では、「サンタクロースがクリスマスにオモチャなどのプレゼントを持って来てくれる」と、子供が小さい時から言い聞かせるので、、、小学校６年生くらいまで、サンタクロースの事を信じている子供達が多いのです。

昔同僚が、「とうとう、サンタクロースはウソだって、小学６年生の息子に言ったわ。本当の事を知らずに中学校に行ったら、クラスの皆に馬鹿にされて、いじめられたら可哀そうだから、、、。」とおっしゃっていました。

散歩の後は、、、畑の水やりと、トマトの芽掻き、ズッキーニの収穫はいつもと同じです。今日は５本ほど収穫できて、食べられない分は人にあげました。

ズッキーニの前にあるのは、ダンデノン市場で買ったトマトの様な赤い色の柑橘類で、タンジェロだと思います。皮を剥くと、中は赤紫色をした果肉で、日本のミカンを完熟させたような、甘い果物でした。

午後からは、昼寝とヤフーニュース、ユーチューブでしたが、、、夕方からは、ドラゴンボートのトレーニングに行って来ました。

日曜日がバララットというメルボルンから２時間半ほど離れたところにある町に行ってレガッタ（ボート漕ぎレース）があるので、今日は、その席合わせをメインにしました。

ただ、、、漕ぎ始めてから１分ほど肩や腕の筋肉が疲れてしまい、あまり力が入らなくなるので、肩や腕の筋肉を付けることが、大きな課題です。このクラブの普通の腕の太さの半分ぐらいしか筋肉がない気がします。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

バックパッキングの翌日の休養日

今日は、、、月曜日と火曜日がバックパッキング（重い荷物を背負ってのハイキングとキャンプ）をして、その後でドラゴンボートのトレーニングに行って疲れが溜まっていたので、今日はのんびりと過ごしました。

今日の天気は晴れで、最高気温が２３度でしたが、日差しが強かったので、朝食の後の散歩では、木陰の多い歩道を歩きました。重い荷物を背負って、２日間で２４キロ歩いたので、、、散歩中に足の筋肉痛が少し残っていた感じがしました。

家に帰ってからは、いつもの様に畑に行って、野菜の水やりとズッキーニの授粉、ズッキーニの収穫（４本）、トマトの芽掻きをしました。

昼ご飯の後は、いつもの様にユーチューブを見たり、ニュースを読んだりしてダラダラと過ごしました。

今晩は、ジョンがキャンプで撮った写真を送ってくれたので、、、皆さんにもお見せしたいと思います。

下の写真はキャンプ２日目の朝、一緒にキャンプ場に居た人に撮ってもらいました。２枚目と３枚目はジョンが撮った日の出直後のキャンプ場と森林です。スノーガムという、高山でしか見られないユーカリの木です。青空の青が綺麗ですよね。

ジョンのカメラは、僕の安物の携帯電話のカメラとは違って、高性能のカメラなので、、、とっても綺麗な写真が撮れていますよね。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

ボーボー国立公園のキャンプ

昨日は、ボーボー国立公園の標高１５００メートル程の山の中にいて、ブログの更新が出来ず、皆様にご迷惑をおかけしました。

バックパッキングと言って、背中に寝袋やテント、食料、水を大きなリュックに入れて、歩いてボーボースキー場の駐車場から１２キロ程歩いた所でキャンプをしました。

歩いた道の半分以上はAAWTオーストラリアン　アルプス　ウオーキング　トラック）で、この登山道は距離６５５キロのビクトリア州からキャンベラまでのオーストラリアのアルプスを縦断する山道です。

この登山道では、スイスからのカップルが歩いていて、このカップルは以前、オーストラリアを自転車で一周したそうです。キャンプ場ではシドニーからの母親と大学生の娘さんがテントを張っていました。２週間程の旅行日程だそうで、僕らと一緒に焚火（キャンプファイヤー）をしました。キャンプで焚火をすると、心が和むと言うか、楽しい気分になります。出来るだけ、煙が出ない様に、乾いた枝を拾って、完全燃焼させるには、技術が要ります。

長距離の登山道ですが、、、日本にも、江戸時代、車や鉄道がなかった昔は、東海道や中山道といった徒歩や馬が通る道がありましたよね。宿場町も沿線にありました。今では、熊野古道や四国遍路、東海道自然歩道を歩く日本人や外国人が多くなったそうですが、オーストラリアにも様々なトレイルがあります。

一番長いトレイルはビクトリア州のメルボルンの近くのヒールズビルから、クイーンズランドの北部のクックタウンという町まで、５３３０キロの長さを誇るナショナルトレイルと呼ばれているものです。この道を何か月も何年もかけて歩く人がいるのは驚きですよね。

ただ、オーストラリアのトレイルは日本やヨーロッパのトレイルと違ってお店や町がその沿線上にあまりありません。なので、食料の補充が問題になります。郵便局に送っておいて、受け取る方法や、上部な容器に食料を入れて、徒歩旅行の前に車で行って、隠しておくというやり方もあります。何処に隠したのか忘れない様に、携帯にGPSの座標を入れて置くようです。

さて、バックパッキングは、大きな荷物を背負って歩いてキャンプするので、疲れましたが、十分に楽しめました。参加者のジョン、チャーリー、ジェフと僕は、バックカントリースキーと言って、スキー場の外をスキーで散策する共通の趣味があることで、知り合いました。

実は彼等とは、まだ、２、３年前に初めて知り合ったばかりの、新しい友達です。しかも、、スキー場の駐車場でお互いに声を掛けて、お喋りをし、電話番号を交換したのが、友情の始まりでした。

駐車場で話しかけて友達になるって、、、日本ではあまり聞かないと思いますが、、、どこでも、友達を作れるということですね。お喋りをして、あ、この人と友達になれるかも？と思ったら、電話番号を交換すれば良いのです。日本ではラインのIDを交換するのでしょうか。

日本では男性が見ず知らずの女性に道端で話しかけて、お喋りをするのは、ナンパだと言われて悪いイメージがありますが、、、こちらでは、新しい人と知り合い、友達になるきっかけとして、肯定的に見られることが多いかも知れません。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

 

スージー家族とクリスマスパーティー

今日は日曜日でジョギングの日ではないのですが、朝食の後、１０分程ジョギングをしてから、１時間の散歩。散歩の途デでご近所さんのジムとコレット夫妻に出会ったので、お喋りしながら一緒に歩きました。

お喋りの話題は、蠅。実はオーストラリアでも田舎は牛や馬などの家畜が沢山いますから、、、牛糞や馬糞に蠅が卵を産み付けて、この時期散歩をしていると蠅が寄って来るのです。

それで、、、葉っぱの付いた2０センチほどの木の枝を取って、その枝を顔の周りで振り回しながら歩くと、、、蠅が来ても、撃退できるのです。大抵蠅が出てくるのは、夏場で、気温が高くなると蠅の動きも活発になるようです。

今から２０年近く前のことですが、、、メルボルン近郊の田舎で蠅が大発生したことがあって、外に出ていると１０匹以上の蠅が顔に止まる程でした。耳の穴や鼻の穴にも入って来るので、外で作業をするのは大変でした。つばの広い帽子の上から、細かい目の蚊帳の布を掛けて、蠅から顔を守りました。

さて、昼寝の後は、、、大掃除。今日は妻の友達、スージーの家族を家に招待して、少し早めのクリスマスパーティー。メニューは、、、ご飯の上にエビの野菜炒めと、、、キュウリのサラダ。デザートは、妻が焼いた人参のケーキでした。

２時間程で、帰られましたが、、、エビの野菜炒めは、好評でした。普段、あまり掃除をしないので、来客が来ると家の中が綺麗になるのがいいです。ただ、、、誰がお皿を洗うのか？で揉めましたが、、、結局僕が洗う事になりました。

それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。

ドラゴンボートクラブの練習

今朝は６時頃起床して、早めに朝食のオーツ麦を食べてから、ドラゴンボートのクラブハウスに行きました。集合時間の２０分程前に着いたのは、早く来ている人とお喋りをする為です。ボートを漕いでいる間は、ジョギングかマラソンをしているのと同じで、お喋りをする余裕は全くありません。ただ漕ぐのに集中しないと、他の人にパドルがぶつかってしまいますから、前の人にリズムを合わせて無我夢中で漕ぐのみです。

僕の属するドラゴンボートクラブには１００名以上の会員がいて、その内の半数弱ぐらいが毎回の練習に参加します。いつも同じ顔触れではないので、、、名前を覚えるのは一苦労です。今のところ２０名ぐらいの名前は覚えましたが、まだ、大部分の人の名前は憶えていません。名札でもつけてくれると良いの.ですが、、。ただ、毎回の練習前にアプリに出席か欠席かを提出するので、事前に誰が来るのか名前と写真入りで分かるようになっています。そのアプリを見て名前を覚えようとするのですが、、、写真は小さいし、ピントがずれていたり、写真が無かったりする人もいます。

さて、今日は雨が降ったり止んだりの寒い日でしたが、、、大抵、練習中に水しぶきが掛かって来ている服が濡れてしまうので、雨で濡れても、同じ事ですから平気です。

今日の練習では、以前に増して、漕ぐテクニックが会得出来て来た気がします。一言で言うと、肩や腕で漕ぐのではなく、体全体で前屈して、パドル（櫂）を水中に入れて、上体を起こしながら、漕ぐ（パドリング）のです。そうすれば、肩や腕の筋肉があまり疲労することなく、長時間力強く漕ぐ（パドリングする）ことが出来ます。

この競技を始めて５週間ぐらいになりますが、、、やはり漕いでいる時は、死に物狂いで、漕ぎますから、非常に苦しいです。コーチが「止め！」（イージー）と言うまで、、、ひたすらに漕がなければなりません。漕いでいる時は、、、ただ、「止め！」と言う言葉を聞こえるのを、必死に漕ぎながら待つという感じです。

「止め！」と言う言葉が聞こえたら、、、皆、ハーハーと息をしながら、顔を見合わせるのですが、、、中には全く疲れを見せず、涼しい顔をして息も荒げていない人がいます。その人達は、余程ジョギングや自転車などで循環器の機能を高めているのだと思います。

ドラゴンボートクラブに入ろうとする人達は、、、多分ですが、普段から運動をして体力に自信がある人達ばかりで、殆どの人がジムに行ったり、ジョギングや水泳、自転車、ボクシングなどで体を鍛えています。なので、この人達と話すだけで、、、自分もやらなければ、、、とポジティブな影響を受けるわけです。

トレーニングの後は、、、クラブハウスで暑いシャワーを浴びました。雨とパドルの水しぶきで全身ぐっしょり濡れて、少し寒かったので、暑いシャワーを浴びてから乾いた服に着替えたら生き返った様で心地良かったです。男性用のシャワー室は３つのシャワーがあるので待たなくてもよいですが、、、女性のシャワー室の方は、聞いた話では、、、シャワーが２つしかなく、しかも、このクラブは女性の方が圧倒的に多い（3対１ぐらい）ので、、、女性用シャワー室は混雑し過ぎて、浴びられない人が多いようです。

シャワーの後は、、、2階の談話室で、お喋り。顔見知りのジョーやケリー、ミシェル、キーウとお喋りしました。来週の日曜日はバララットと言う、メルボルンから2時間半ほど離れた所でビクトリア州の大会が行われるのですが、、、キーウと一緒に行くことになりました。キーウは南大平洋の小国、クック島（人口はたったの１万５千人）の出身で、、、ニュージーランドのマオリ族にそっくりの顔立ちの女性です。このクラブでも、、、色々な国から移民した人がいるので、、、海外に旅行しなくても、海外の様々な国からの友達を作れるのです。

それでは、明日のブログでお会いしましょう。