レジリエンス(回復力)が高い人の心理的特徴です。

コロナで先行きが心配で自宅にこもりがちになり、気持ちが沈みがちな昨今だからこういうあり方を心がけたいです。

1楽観的で未来を信頼している。(現実的な楽観主義)
2自己肯定感が高く自己受容ができている。
3忍耐強く、意志が強い。
4感情コントロール力がある。
5好奇心が強く意欲的。
6創造的で洞察力がある。
7社交的で、他者を信頼している。
8責任感があり、自律的。
9柔軟性がある。
引用元　
仕事でチャンスに強い人は、レジリエンスを高めている。　
著　榎本博明
こちらは私がまとめたレジリエンスの概要についてのブログです。