最近食べたおつまみ
豚スペアリブを赤ワイン、お醤油、ニンニク、
おろし生姜に漬け込んで〜
塩コショウを軽くしてオーブンで焼きます。
美味しいんだけど〜
やはり多少の甘さが必要かと思われます
サラダは海藻プチプチ麺にブロッコリースプラウトをトッピング
ノンオイルドレッシングで。
カルシウム補給にシシャモ
骨粗鬆症気味のりぷママ、
小松菜はいいよね？
最近食べたおつまみ
豚スペアリブを赤ワイン、お醤油、ニンニク、
おろし生姜に漬け込んで〜
塩コショウを軽くしてオーブンで焼きます。
美味しいんだけど〜
やはり多少の甘さが必要かと思われます
サラダは海藻プチプチ麺にブロッコリースプラウトをトッピング
ノンオイルドレッシングで。
カルシウム補給にシシャモ
骨粗鬆症気味のりぷママ、
小松菜はいいよね？
居酒屋に行った時にチョイスしたくなる
メニューの感じですね！！
スペアリブ、見た感じは美味しそうですが・・
甘みがあった方が良いんですね
私の時は、甘み入れるようにします(笑)
ママちゃんも骨密度低いのかな？
私もそうなんです。
骨粗鬆症ではないのですが、そうならないように
処方してもらい月一の薬飲んでますよ～！！
小松菜はカルシウム多いもんね(´∀｀*)ｳﾌﾌ
でも、手に入りにくいから肩ロースを使うようになっちゃって。
スペアリブの焼いたの、久しぶりに食べたくなっちゃった！
小松菜ってカルシウム多いの？
知らなかった〜！
骨粗鬆症は検査してもらったほうがいいと思うわ。
ちょっと甘いソースが合いますよね
やっぱ少しでも甘みを足せば良かった！！
いつもはそうなのに
骨密度、
多分低いんじゃないかな〜？って
簡単にポキポキ折れるから（笑）
小松菜、いいよね！
あまり好きじゃないけど。
ってときは〜
牛肉のステーキより豚スペアリブがいい！！
肉を喰らう！って感じ？（笑）
検査はしたことないけど
やたらポキポキ折れるから〜
小松菜はいいんだよ〜
カルシウム多いの！
妻さん よく使ってるよね〜
在庫がきれちゃって…お魚屋さんで
購入しようとおもったらプチプチ麺なくて…
ちょっと浮気してカルディで大きな袋の
寒天（スープとかお味噌汁に入れたり
そのままもどして食べられるやつ）購入して
お味噌汁に入れたりサラダのかさましに
つかったりしてるんだけど…
戻してたべると…ちょっと寒天臭いんですよね。
海藻ぷちぷち麺にもどりたい～（笑）
小松菜～ほうれん草も好きだけど…
炒めたり茹でても小松菜の方がしゃきっと
してるから最近小松菜ばっかり買っちゃうな…
お安いし～カルシウム多い～
食感がいいよね〜！！
サラダが楽しく食べられる！
小松菜って優れものだよね！
確かにほうれん草より安いしアクも少なくてカルシウム多し！！
でも〜
実はほうれん草が好き！