手の指や手首の痛みやしびれをあなどらないで

人間の手の平の指

さまざまな作業をするのに欠かせない

そんな手の平の指は主なものだけでも27本

特に指より手の平の付け根の部分に
たくさんの骨が集まっている

この沢山の骨を動かすのには

たくさんの筋肉と腱の働き

腱は骨と骨をつないでいる

この腱が筋肉で引っ張られることで関節が動く

腱が骨から離れないように
ところどころに腱鞘がある

これはバンドのようなもの

骨と腱をしっかりつなぎ留める


更に神経がある

手首の方から来た神経がそれぞれの
指の先端へと枝分かれしている



人間の体は驚くほど精密に出来ている

人間の手や指も驚くほど精密に出来ている

この驚くほど器用な手によって
人間は進化し続けて来た


だからこそ使いすぎて様々な不具合が


手や指の病

変形性関節症
骨と骨の




腱鞘炎
手首や指の使いすぎ

ドケルバン病
手首の腱鞘に炎症が起こる
重たい物を持ったり手を使いすぎた場合
手首の腫れや痛みがひどい
つまんだり握ったりすると痛みが増強



ばね指
腱鞘炎が少し進んだもの
パソコンや楽器の使いすぎ
指を伸ばそうとするとカクンと指がはねる
ばね指を放置すると関節がかたくなって
指が伸ばせなくなる場合もある

指は腱鞘の中を腱がスムーズに動く
しかし腱鞘が厚くなったり固くなったり
すると通り道が狭くなり腱の通りが悪くなり
こすれて腱の一部にも炎症が起き腫れてしまう
すると腫れた腱の部分が引っかかって指が
スムーズに動かせなくなるのです　
更に指を動かそうと指に力を加えた時に
腱の腫れた部分がカクンと跳ねるように
腱の中を通過する時に指が跳ねる
手根管症候群
初期は痛み
進行するとしびれ
ただし痛みが無く手指のしびれだけの場合　
脳卒中や糖尿病や首の病の可能性がある

脳卒中の場合は半身のしびれや麻痺
ろれつが回らない時はすぐに救急車を

糖尿病の場合は手や足などの抹消神経にしびれ
半身ではなく両方にしびれが出る

首の場合は首を左右に倒した方にしびれが出る

頚椎症や頚椎症性神経根症
年齢と共に首の骨が変形
そのために神経が圧迫されてしびれが

上記の症状以外のしびれが手根管症候群
手首の付け根の手根管は手首の骨と靱帯に
囲まれたトンネルのようなもの
そこには正中神経が通っている
そして中に9本の腱が通っている
その腱をおおう膜が炎症を起こす
そして腫れて炎症を起こし正中神経を圧迫
すると正中神経が関わっている小指以外の
指にしびれが現れる

妊婦や出産期や更年期の女性に多い

女性ホルモンの乱れが関係

手首の骨折やスポーツや手の使いすぎが
原因でしびれが起こる場合もある




(○´∀｀○)



毎日を楽しく有意義に過ごせるような
さまざまな情報を発信しています

ブログ名
あなたの想いはあなたそのもの

下へスクロールして
ポチッとお願いします





↓↓↓