ヒョロ男えだまめ の 【ひと皮むけたい】

ヒョロ男えだまめ が ひと皮向けるために 色々やってます

7月のまとめ

2023-07-31 23:16:00 | 目標と結果

7月に取り組んだことのまとめ
苦手だったプールにデビューしました。
すぐに25m、50mと泳げるようになりました。
それ以上の距離を泳ぐのはまだキツい感じですが
泳げるようになったのが嬉しくて、
毎日でも泳げたらと思うようになり
コスパを考慮してスポーツジムに入会しました。
今は仕事が落ち着いてるので、本当に毎日通うことができています。
スポーツジムなので、プールだけでなく筋トレも設備使ってできてます。
日々の満足度は一段上がった気がします。

その代わり、ランニングの方はほとんどできていません。
その点ももう少しできるようになればよいなと思います。

ランニングのトレーニングは7月ほとんどできていませんが、フルマラソンの大会にはエントリーしました。

私の初フルマラソンはこの大会になります。

●東京夢舞いマラソン


あと、その他で言えば、
7月はTOEIC受けましたが、
日頃の勉強もあまり身が入らず、
結果は期待できない手応えでした。