だるさ最高値！

早くから暑くなった今年の夏。
このところ気温は少し低め。
でもこの湿気はなんなんでしょう～

晴れたり曇ったり雨が降ったりと
気圧がめまぐるしく変化すると
偏頭痛もちのわたしとしてはまずいんです。

先日もクリニックで薬をもらうついでに
点滴をしてもらいました。薬でなんとか
倒れない状態におさえていますが
ずっと頭が重いしからだはだるいし。

今朝も調子が悪いのをがんばって
コーラスにでかけたら、
発声練習で腹式呼吸をしたのがよかったようで
体調がいくぶん持ち直しました。

成城○井で買ったにんにく
　　
もともとにんにくの漬物は好きなんですが
この青森七戸の南高梅にんにくは
粒が大きくてやわらかくてホクホクしてます。
少し元気がでてきたかな。


明日から教会学校のキャンプにでかけます。
残念ながら参加予定だったお友達のひとりが発熱で
参加できなくなりました。
お天気もよくなさそうですが、無事に楽しいときを
子どもたちとともに過ごせますように☆