歌うようにゆるやかに(andante cantabile)

マイペースで歌を歌い続けようっと☆

レコーディングダイエット

2024-11-07 09:31:00 | 家庭・子ども
連休中、Aちゃんが最近ジムに通って筋トレをして
効果が出てきたことが話題になりました。

次女は最近疲れがとれなくて…
やはり食事や運動が大切だと
みんなで再確認しました。

私も先月くらいから
食事の内容を記録するアプリを使い始め
タンパク質不足になっていることにきづきました。

お豆腐や納豆で取れてる気になっていましたが
やはりお肉やお魚もしっかり食べなくては。

そんなわけで
次女が毎日食事内容を報告してくれてます。

私はちょっとお土産に買ったお菓子を食べてしまい
反省中。

食事が未来の自分を作りますものね。
ひとりだといい加減になりがちです。
娘に負けないようにがんばります❗️
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ママの息抜き

2024-10-05 17:58:00 | 家庭・子ども
当初の予定では週末に四国へ同行をお願いした長女。
土日は面会できないのがわかって
平日私だけが行ってきました。

ということはまごっちたちをお願いして
私と長女でお出かけも可能なのか?

YくんからOKが出ましたので
おばあちゃんの様子を報告がてら
二人で映画を見てきました。

お惣菜クレープで腹ごしらえをして
三谷幸喜作品を。

昔から人に合わせちゃうヒロイン。
5人の旦那さんの前で
それぞれ違う自分を演じてきて…

ここまで極端じゃなくでも
まわりに合わせちゃうことってあるかも。

自分らしいとは?

はちゃめちゃな感じでしたが
なんだか心に残りました。


初めて発券せずに
QRコードで入場してみました。
便利ではありますね。

長女は子どもぬきのお出かけがなかなかできないので
息抜きができたかな?




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今どきの子どもたち

2024-09-11 08:44:00 | 家庭・子ども
小さかった孫たちも
来年度Nちゃんは六年生、
N美ちゃんはいよいよ一年生、
Mちゃんは年中さんになります。

お盆休みにNちゃんは漢字の勉強を頑張っていました。
五年生ともなると
一気に覚える数がふえて
難しくもなりますねー。

私が小さい頃はわらばんしに
100回書きなさいという宿題が出てましたっけ。

次女にどうやって漢字を覚えたのかきいたら
「結構漫画を読んでいたので
難しい感じにはふりがながついてたから
それで覚えていたかも。」と。

孫たちはゲーム世代だし
タブレットを使うことが多いから
新しい知識も必要だし大変ですね。


昨日小学校に見学に行ったN美ちゃんは
もっと探検したかったようで
学校に興味をもってくれたようです。
環境が大きく変わりますから
うまく適応してくれるといいなあ。


先日、お医者さんごっこをしていた双子ちゃん。
聴診器や体温計、お薬などのおままごとセットのほかに
どうしても必要なものがあるんです。


それは


キーボード。




パパのキーボードをちゃっかりもってきて
カチャカチャたたきながら
「どこがいたいですかあ?」

よく見てますね。

今どきのお医者さまは
患者さんよりキーボードに向かっているかも😅


時代の変化についていけるように
教育現場もご家庭も試行錯誤かもしれませんね。

でも基本的なことは変わらないと思います。
基礎があれば
子どもたちは自分の可能性を広げていけるのではないでしょうか。

今、子ども時代を過ごしているみんなが
いっぱい食べていっぱい寝て
いっぱい動いていっぱい学んで
心もからだも元気でいられますように。

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さくらちゃん復活!

2024-09-08 08:34:00 | 家庭・子ども
愛車が車検を終えました。
距離的にはまだまだですけど
年数だけはたちましたので
今回いろいろ手直しをしていただきました。

なんか若返ったみたい!

反応がよくなって
新しい車みたいです😘



そろそろ買い替えも考えていたのですが
気に入っていた色がなくなっちゃったんですよね。

「流行りもあるんですが
デザイナーの意向で
ときどきチェンジしているんです。」とのこと。

また復活してくれるとうれしいなあ。
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急にいなくなったけど

2024-09-06 10:49:00 | 家庭・子ども
車検のためディーラーさんに行ってきました。

実はいつも担当の若いKさんから連絡があるのですが
今回別の方から連絡がありました。

今日お店に行っても姿がなく
お電話をくださった方も出かけているという事で
年配の女性の方が対応してくださいました。

手続きが終わったところで
「担当だったKさんはどうされたんですか?」とたずねてみました。

営業にあまり向いていないのを
がんばって燃えつきちゃったかと
少し心配していました。

「ありがとうございます。
実は職場ではじめて育休を取らせていただいているんです。」とのこと。

お二人目だそうで一年くらいお休みされるそうです。


よかった。
うれしい理由で。

お子さんたちとリフレッシュして
また復帰されるのをお待ちしていまーす。

それにしても
見積もり額にびっくり‼️
実際はもっと低くなるとのことですが…😅

用事をいろいろすませて
久しぶりアンサンブル練習へ行こう。

その前にM印レストランで昼食を。




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