私たちの多くは自分に冷たい。
みずからを批判し、責めてばかりいる。
議論すれば、自分の意見が気に入らず、
鏡をみれば、自分の容姿が気に入らない。
人生を振り返れば、自分のしてきたことが気に入らない。
あなたは自分の弱さを許せず、そんな自分を嫌っている。
しかし、弱いのはあなただけではない。私も弱い。
つまり弱さはそんなに深刻なことではないのである。
私た . . . 本文を読む
「一筆せんでひと言添える」というお話です。
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私は日ごろから、心に響く言葉や気になる表現があると、メモをしておきます。
そして、それらの言葉を届けたいと思う人を想定して、一筆せんに綴ります。
それはもはや習慣。
書き出した一筆せんのストックが増えるのに比例するように、素早く的確に自分の思いを綴れるようになりました。
それは初対面の方への準備の役割にもなっていま . . . 本文を読む
人の心に灯をともす 3109 自分は運がいいと思う
【自分は運がいいと思う】3109
精神科医、和田秀樹氏の心に響く言葉より…
「運」は、人生を明るくも暗くもします。
その運はじつは偶然、外からやってくるというより、自分でつかみ取り、選び取るものだとしたら、いままで自分の「不運」を嘆いてばかりいた人は、大切な何かを見失っていただけとも言えます。
長らく、精神医学や精神分析の勉強をし . . . 本文を読む
