取り越し苦労

後期高齢者の愚痴

マタマタ風呂ネタです。

2014-11-21 12:19:31 | 今日の思いつき
お風呂で ほうれい線を予防。

顔の運動

この運動は、
肌が乾燥している時に皺になりやすいので要注意!ですが、
湯船に浸かって行えば、
風呂の湯気がスチーム効果を発揮し、
ほうれい線予防&小顔に。

前回のコメント参考に。
顔にクリームやパックを付けた状態で行うのもおすすめです、

① ムンクの叫びのような顔をする、

② 口いっぱいに空気を入れる。

③ 空気を右頬に移動させた後、左の朴に、これを数回繰り返す。