7月8日（日） 稽古２日目＆３日目

なぜ同じ日に、
稽古２日目と３日目なのかというと、
要は、自動車教習所の講義と同じことです。

私は、土日昼班なのですが、
よんどころない事情により、
何回か、土日昼の稽古に出られないことがあるのです。
その分、同じ内容のレッスンのある別の日、別の時間帯に、
振り替えて参加できるというわけです。

今日は、７月21日（土）の昼のレッスンに出られないので、
（光枝さんのライブに行くからじゃよ）
その分、今日の朝のレッスンを受け、
さらに、午後から正規のレッスンも受けました。

さいわい今日の稽古場は、
午前も午後も同じ場所で、田町の遠い方。
（日によっては、午前と午後で稽古場が違うこともあり）

ダブルヘッダはキツイです。
ストレッチも２回。
開口発声も２回。
さっそく、青山先生のＣメドレーの振り付けがあり、
（去年と同じ振り付けなので、その点は楽なのですが）
繰り返し、繰り返し、踊りながら歌うのがつらい。
かなりの有酸素運動です。
それも２回。

身体中メリメリいってます。
左肩の関節、２ヶ月ほど前から堅くなってます。
あちこち筋肉痛です。

しかし、この痛みを味わいたくて私は決心したのでした。

昼休憩中、みんなが自主練のために、
ずっと音楽を流している。
あああ、疲れているのに、
曲が流れると歌わずにはいられない。
踊ったりもしちゃう。
バカだ。
あまりにも動くと、かえって食欲なくなるもんですね。

娘と、夕飯代わりにお茶飲んで帰宅。
もうダメ。
もう動けません。
でもまだ歌えます。