7/5 今朝フラットで忘れものの話をした
1.定位置におく
2.あれ持った?
3.番号を振る
これらは私もしている。
1.は必須。 大事なもの、携帯とかなくすと困るものは
いつも同じところに置く。
2は出かける準備をしながら自分に問う。
3は昔、バーゲンで買い物をはしごして荷物が増えてきたとき
番号!って言って、もっている袋の数を数えた。
でも最近は忘れ物の傾向が変わってきた。
買い物のリストを作る。
店内を歩いているのを想定してリストを作る。
これで完璧。
と思いつつ店でメモを探す。
バッグに入れてないことがよくある。
すごくがっかりする。
そうした場合、では記憶のチェックをしようって
空で買い物リストに従い買い物をする。
帰宅してから忘れたものがないか、いくつあるか
チェックするのだ。
完璧なことはまずない。