7/18 若隆景 舞の海さんが言ったこと
稽古場でも最初が勝っていないって舞の海さんが言った。
そういうことでは大関になれないって！！
誰かがスロースターターって言ったと昨日か書いたばかり。
ひょっとして低血圧？
低血圧の人は体温を上げるとか、朝から動ける方法を
見つける必要がある。
自分にあったほうほうね。
力士って朝ごはんが遅いと聞いた。
先に稽古してから１０時ごろ朝ごはんって聞いたことある。
私は朝食べないのはありえない。
友達にもそういうのいたけど、日曜なんか学校がなくても
まず、食べてそれから床に戻る。
私、もし作ってくれる人がいたら
朝ごはんにはカツカレーが理想。
パリではよくステーキを食べていた。
焼くのに時間かからないからね。
レンジ捨てたこと後悔している。
カツなんてレンジでオン早い。
フライパンでもできる。
でもそれからカレーを湯煎してなんて面倒。
今度、自分でカレー作ったときに
カツを惣菜で買ってやってみよう。
カツって自分で作ったことない。
若隆さん、朝、稽古前にエネルギー補給のゼリーを飲むのとか試してみてください。
ちがうと思う。
それから夕食も消化はいいけど、もっとカロリーあるものを食べる。
和食なんかダメよ。
若いのだから、肉、煮た野菜。 好きな炭水化物。
消化できるはずだから糖分もとること。
力士っておかずなしに米だけ食べるけど
あんな食べ方はダメ。
炭水化物には米もあるけど、意外にいいのがサツマイモ。
でも、若隆さんは食べられないことが問題なのかもしれない。
そう見える。
