涼しい朝・・・秋らしくなってきたか・・と思っていたら
また、雨が降ってきました。
花の画像もないし・・と思い庭に出てみたけれど蝦の攻撃に耐えられず退散。
露草だけが朝の収穫でした~

今朝は気分爽快の目覚め・・という訳にはいかず。。。
両足が攣って、痛くて目覚め、床の中でもみほぐしていました~~
急に運動をし過ぎたためなのかなぁ。。。
今まであまり攣ると言うことはなかったのですが~運動もほどほどに・・・と言うことでしょうか。
それにしても脚が攣るって痛いものですね~

今、日が照って来ましたが~~?
今日もお元気で♪
また、雨が降ってきました。
花の画像もないし・・と思い庭に出てみたけれど蝦の攻撃に耐えられず退散。
露草だけが朝の収穫でした~


今朝は気分爽快の目覚め・・という訳にはいかず。。。
両足が攣って、痛くて目覚め、床の中でもみほぐしていました~~
急に運動をし過ぎたためなのかなぁ。。。
今まであまり攣ると言うことはなかったのですが~運動もほどほどに・・・と言うことでしょうか。
それにしても脚が攣るって痛いものですね~



今、日が照って来ましたが~~?
今日もお元気で♪