小金井 サッカースクール A.C.Fonte

小学校1年生から3年生がメインで楽しく開催しています!これから始めたい!上手になりたい!そんな子待ってます♪

チャレンジした上でのミスをどこまで理解し、激励のコーチングが出来るか?

2011-09-13 21:33:15 | 活動内容 2010.2~2015.11
こちらは体験が2名。今日のアップは応用組と基本組で分けました。こちらはボールタッチから。リフティング100回いけば後はもうキックの質を上げてほしいので私は技をやらせます。100回いけば後は体力と集中力で何回でもいきますからね。


技をするにあたって、高さやボールを落とす位置を決めて蹴る、狙った所にボールを蹴れないと技が出来ない。それはキックの質が低いということを伝え、今度はその体の動きが出来ないと言うのは体の使い方が悪いと伝える。最後にセンスないねとダメ出し(笑)でもコツをしっかりと伝えていく。


で、3対2にいきなり。明日はやはりパス練習いれないとダメかなぁ?と反省。でもリフティングもやりたいしなぁ・・時間配分考え直そうかぁ。長めにトレーニング。理由としてはデモンストレーションや休みの選手も出る為。


ボールの受け方、パスコースの見つけ方、打開策、タイミング、展開の速さなどを条件に「今のはボールの受け方が悪い」とか「今のは○○から△△への展開じゃない?」などイロイロと指摘していく。これでパスミスかどうかという問題や、ボールの受け方の悪さがでてくる。「受け方」に関しては判断と意識につながってくるので都度指摘していく。


毎回のように「今のはこーだった」「こっちじゃない?」「ワンタッチで展開してほしかった」などのコーチングが飛ぶ。ワンタッチで展開に関してはこの次の3対3の数的同数に備えてワンタッチのタイミングを指示している。また、パス後のフォローの動きで新しいパスコースや展開がでてくることも教える。


今日も頭の中真っ赤な状態の3対2のトレーニングだったと思います。毎回書きますが、判断力と個人技術の向上に持って来いのトレーニングですね。グリッドは大きくするとちょっとリアルな気もしますが、狭くしてボールタッチを上げたいですね。


ゲーム・・・素晴らしい子が1名。率直に言うと問題児だった子です(先週ヘルメットかぶって参加を試みた子です(笑))。でもサッカーは好きという子(それだけで良いんです、後はコーチが信じきれるかどうか)。一番チャレンジしてましたね。まっちゃんコーチ組の練習内容はちらちらしか見れませんが「ナイスチャレンジ!○○!」とまっちゃんからコーチングがあった時点で「課題の一つか・・・」と心の中でつぶやいて、「今の良かったね」とまっちゃんに。「いやぁ、まさかやるとは思ってなかったッス」と。その後もドリブルチャレンジで抜けたり抜けなかったりと光ってましたね。たまに凄い抜け方するのでボソっと「本当かよ(笑)」と言いながら「ナイスチャレンジ!○○!」と。見ていて嬉しくなりますね。キラリでも私にいつも怒られているマークにつけないことを反省としていたので次は意識してくるでしょう。素晴らしい。


私的キラリも本当はその子にしようかと思ったのですが、ワンプレーで決めてしまいました。あの展開は素晴らしかった。やられた!ってマヂで思いましたね・・・他にも良い子は並んで居たのですが、コレ!っていうプレーがなかったかな。3対2とゲーム前に出した課題をワンプレーでも表現出来たのでね。


今日もゲーム終了から片付け、ストレッチ、ミーティングまで一緒に。10分ちょいで終わりました。パーソナリティもそーだけど、時間の使い方も伝えていきたいなぁ。まっちゃんも言ってましたが「自分がやらないと人には言えないコトだってあったりする」、本当そー思います。


大きな目標を達成したいなら、今やるべき小さな目標に全力で取り組む必要がある。


うーん、良いコト言った気がする(笑)やれるかな?俺が・・・やらなきゃ!

改めて贅沢なコーチングだなと思った(笑)

2011-09-13 20:34:35 | 活動内容 キッズ 2011.4~2015.6
体験と本日二回目の子が来てくれ、今日は6人。あっという間に8人まで増えましたね。残りは2名で低学年は定員になります。


人数もそーですが、成長も早い・・・「1年生ってこんなに伸びるの早いのかな?」って独り言を何度も言っていた気がします。。ラダーもそうだし、2対1も去年と同じようにコーチングを少し変えたコトで飲み込みが良くなりましたね。


確かに、練習の為の練習スタイルになってはいますが、私も去年同じようなステップアップで教えました。一旦、枠にハメてからどんどん外していけば良いと感じます。なんてったって彼らのサッカーには何も無い状態ですし、覚えるのも早ければ忘れるのも早い。自分に合ったモノだけをピックアップしてくれればそれで良いかと。


本日二回目の子と体験の子はパス練習。早速フォームやらルックアップやら。今後それが大事になってきますからね。しっかりと練習して頂きたい。


こちらは四角パス。ボールもらう前の首振り、トラップの方向(ゆくゆくはファースタッチと教える)、ルックアップ、蹴った後の首振り、パスアンドゴーでマーカーに戻る。それを言いながら、姿勢とか腕の振りとか、キックの際のボールへの入り方とか指摘していく。


私自身が高校生に気付いたことを教える・・・ウラヤマシイ(笑)



2対1。先程も書きましたが、今日はパスする方向、展開をまず決めてボールを受けた後のプレーも一度パターン化。パスを受けた方は必ず「ランウィズザボール(ボールと一緒に走る)」プレーをする。それだけで抜けることを意識させる狙い等イロイロ教えていく。


まっちゃんからステップとスタートの足の運び。これは小学6年生までに直すことが海外の育成の課題になっています。だから取り入れた海外かぶれの私。だって私はもう直らないんです・・・。これすごく大事なんだよね、何で誰も教えてくれなかったんだろう(泣)今からでも遅くないかな。



この辺で私は高学年へ。


最近・・低学年が小技に走っている気がしますね・・・とても良いことです☆

目の前に居なければ気付かないコトは多い

2011-09-09 21:10:17 | 活動内容 2010.2~2015.11
さて、こちらは3名の高学年。最初は2名だったのですが、かなり遅れて自転車のヘルメットをかぶりながら練習参加を試みる子が一名遅れての参加。この文章で誰だか分かってしまうFonteでは有名です(笑)


今日の3名はアジリティが低い選手だったので徹底してまっちゃんの指導を受けましたね。ちょいちょい私が口を挟みましたが・・・。頭で理解してから体に伝えるのが遅く、鈍い、あとはランニングフォームが悪い。などなど。色々と修正しながら。


途中で6年生1人だったので私がマンツー。色々なリフティングの技の課題を出していく中でようやく彼にも出来そうなモノが一つ。頭の上にボールを乗せる。これがかなりハマッたらしく楽しそうに練習していました。普段あまり笑わない子なのでちょっと長めにボールが乗った時に思わずハニカミ。こちらも笑ってしまいました。帰っても練習するでしょう。


で、今日は短めにゲーム。正直今週ハードだったので体が重かった私。なんとか頑張れました。選手の足を踏まない、膝が当たらないようにプレーすることは結構しんどいんです。ようやく、プライベートでのフットサルやサッカーが良い感じになってきたので読みもよくなってきました。ギリギリの間合いで駆け引きするのと大人と同等な感じになってくるので楽しいです。今日は何度か本当に狙ったのか?というような感じで一度交わされました。あれはやばかったな。良いディフェンスも多かったと思います。


中々厳しい目で見てはいたハズですが、私からのキラリ・・出ました。珍しいですよ。そのキラリになった選手だけではないけど、普段から意識を高く持ってサッカーの為に動けばもっともっと上手くなると思います。今後の私のミーティングはパーソナリティについての発言が多くなっていくハズです。


今日のストレッチでなぜ、最近終了時間が遅いのかも分かりました。今後は最後まで私が混じりながらバシバシ教えていきます。

自転車に乗る練習のごとく覚えていく

2011-09-09 20:54:42 | 活動内容 キッズ 2011.4~2015.6
今日は低学年が2名の高学年が3名という・・・毎回書きますがマンツーマンレッスンは効果的です。


最近低学年で咳絡みの体調不良を訴える子が2名出てしまい、潜伏期間を考えるとどーやら私ですかね?うーん、そーなると非常に立場がないです・・・。申し訳ありません。


そんな中、自転車に送られて到着する頃には寝ていた一年生が到着。担当コーチは頭と体の準備が出来るまで何分か待って練習スタート。遅れてもう一名。


丁度リフティングを見たい子だったのでマンツーマン♪うーん、夏休み連続開催の効果がとても大きく、4回は普通にいくようになりましたね。5回の壁に当たっていますがそれを何かのタイミングで壁を越えたら10回はすぐだと思います。とても楽しみ。今日は5回行きそうなリフティングでした。次はいきますね。


パス練習。右ばかり蹴っていたので「右だけで練習するのかな?」というと思い出したかのようなリアクションを見せ、左にチャレンジ(この子のリアクションがとても可愛いんです)。フォームを確認しながら蹴る。素晴らしい!欲が出たのでルックアップと軸足の位置とくるぶしでのキックとトラップ、トラップする前に足を用意することなど色々教えてしまいました。一つでも残っていればステップアップしていけますので、今度の練習が楽しみです。


2対1。うーん、2年生の子。あんなに上手いコト出来た子だったかな?フェイントが素晴らしかったですよ。まさにトノ仕込みという感じ(笑)後はボールを動かすタイミングだね。それが分かってくればボールを持つことが楽しくなるハズ。


ゲーム。色々と問題点を発見。なぜこの年齢の子は大人がマークを外しやすいのか?などマークのつき方と目線の悪さに気付きました。あとはマークの仕方。これは=ゴールの守り方だと思うので次回コーチ会でまとめる必要がありますね。


低学年。サッカー経験ゼロでも本当にあっという間に伸びていきます。今後がとても楽しみです。今日は欠席した選手達も含めFonte低学年の可能性はそれこそ無限大ですね。

9月スケジュール 低学年(9.7修正)

2011-09-07 20:57:40 | スケジュール
お疲れ様です。九月の低学年スケジュールです。九月から金曜拡大です。


場所:上水公園
日程:((20日以外)毎週火曜と2日の金曜
時間:15時半から17時まで


場所:ゆりの木広場
日程:2日以外の毎週金曜と20日の火曜
時間:15時半から17時まで


小金井公園グランドにしようか迷いましたが、宣伝も兼ねて高学年と一緒に練習した方が見栄えも良いと判断しました。場所が取れない問題が発生すればすぐに対応します。