「自転車に乗って」
いつもは車で行く場所に
自転車に乗って行く
初夏の風を感じながら
季節の花を見つけて
走る走る
スピードを遅くすると
見えなかったものが
見えてくる
裏道木漏れ日
緑のトンネル
車では狭い道
自転車はスイスイ
自転車に乗って
走ろう走ろう
身体を動かせば
気持ちも上向く
（晶子）
用事で出かけるとき、写真を撮りに行くとき、自転車で行ける範囲なら、片道10キロ以内くらいならちょうどいい運動。
坂が多い。
登りも下りある。
登りは無料のジムで筋トレと思えばいい。
下りは最高！
渋滞も関係ない。
細い道も、一方通行の道も大丈夫。
用事をすませながら、運動ができる。
ストレス発散になる。
ガソリンも節約になる。
いや〜、自転車って、本当に楽しいですね〜🎵
今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますよう🍀
