日帰り天然温泉「極楽湯」へ!!
1月の後半から多忙でのんびり出来ず、11日(建国記念の日)に朝9時20分頃と早目に日帰り天然温泉「極楽湯」に出掛ける。
予想通り駐車場がかなり混雑していましたが、中に入ると意外と空いていてラッキーです。
混みみ具合と自分の体調で好みのペースで施設の温泉を楽しむ。
何時もだと15分ペースで移動するのですがm一寸調子が悪く10分くらいでお風呂から出て入るを繰り返す。
入浴前の体重64.4㎏(多分体重計の表示を少な目にしてるか?)、1時間後にには63.5㎏とまずますの汗をかく。
祝日で混雑してくるとの予想が当たり、内風呂も外風呂も人が多く湯ったり入っていられないので、少し早めの11時15分頃には脱衣場へ、
体重が63.5㎏と2㎏も減少している。
持参のスポーツドリンクを飲み、着替えて通路に出ると妻も出て来た所で、1Fの食事場に降りる。
冷たい水を飲み、妻はかま揚げうどん・自分は天丼を注文する。
11時40分頃から急に混みだすので、早めに昼食を食べて帰宅する。
帰宅後風呂疲れをしたようで、珍しく約2時間程お昼寝する・・。
時にはのんびりと身体を休めるの大切ですね。
