こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
今日はキャスコ花葉クラブ でラウンドでした。
両足首が変形性足関節症と診断されて、ラウンドはお休みしようか迷いましたが、ゴルフはokということだったので、ラウンドしてきました。
坐骨神経痛もひどくなっていて、リハビリのトレーニング中なので、体と相談しながらのラウンドでした。
前半は問題なくラウンドできましたが、後半は、痛みが気になり始めて、痛みと付き合いながらのラウンドとなってしまいました。
竹内プロから、左に痛みがあるときは無理に左に乗らずに、右に乗ったままで打つのもOKということで、そんなスイングも練習中。
マネジメントが大切ですね。頑張ります。
ラウンド後はしっかりメンテナンスに励みます。
Web：http://golcore.sharepoint.com/
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」
--------------------------------------------
--------------------------------------------
ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！
ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
---------------------------------------------
下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！
moanaブログ カラダ革命http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613
