谷あり谷あり。

鬱と自律神経失調症と若年性更年期障害とパニック歴15年です。それでも何とか一児の母やってます。

ヒステリー

2014-03-25 13:31:21 | 日記
昨夜就寝23時
5時半起床




最近は色々予定があって疲れてた。
そんでもって生理前なのもあってイライラしてた。
昨夜は久しぶりに旦那と喧嘩。
まあうちの夫婦喧嘩は喧嘩っていうより私が一方的に旦那を責めるだけなんだけど。
昨日もそのパターン。
とにかく気持ちのコントロールが出来なくて、そこら辺にあった物を投げまくる私。
これは本当に大反省。
旦那に悪いというよりうちの犬がちょっとビビっちゃって。
もちろん当たってないし犬のいる場所と反対の方向に投げたし、布巾とかお菓子の袋みたいのしか投げてないんだけどそれでも怖がってるのが分かって、それに気がついて「あ、私ダメだ最悪だ」と思ってすぐ犬を抱きしめにいってなだめてお菓子あげて。
そんで、頭冷やそうと思って犬が落ち着いたのを確認してから車で外に出た。
3時間位コンビニの駐車場に車停めてずーっと音楽聞いてた。
その間ひたすら愛犬の事考えて反省してた。

旦那に対してはあまり反省しなかった(笑)
私あんまり悪くないし(笑)

私は両親が毎日のように喧嘩してる中で育ってるから、そういう人間には絶対ならないって決めてる。
犬は子供じゃないけど、私の中では大切な存在だから少しでも不安になるような事はしたくない。
だから旦那に多少腹が立っても犬がいるから我慢したりする。
それがまた私のためにもなってる。
なのに昨日はコントロール出来なかった。

そんな未熟な自分にひたすら落ち込んだ。
これじゃあ、私はあの母親と同じじゃん。
あのヒステリーな母親と変わらない。

あ~やだやだ。


それでさ、前にも何度かブログにも書いたけど左耳がさ鬱になると耳なりみたいな、水が入ってるみたいになるんだよね。
1年前位からなんだけど。
それで昨日からまた耳なりみたいなのがしたから耳鼻科行って一通り検査したよ。
全然異常無しだったけどね。
これじゃあまるで佐村なんだかさんじゃん(笑)
変動性難聴の疑いもあるから出来れば耳鳴りがしてる時に検査したいって言われたんだけどそんなの無理だよ(笑)
数分鳴ってまたしなくなってっていう感じだから、その数分めがけて病院来てもどうせ待合室で待ってる間に治まるっつうの。

それにしても、9000円位したのが痛かったな。
聴力検査って高いんだね。
まあ、安心料と考えたらそんなもんか。




今日は有り難い事に旦那は当直でいない。

本当一週間でもいいから一人で過ごしたい。
独身に戻りたいなぁ。



一人になりたい。
一人になりたい。
一人になりたい。


旦那と一緒にいるのが、いや誰かといる事が苦痛なんだ。

独身の時みたく一人になりたい。


誰かといるのって本当に苦痛。


これは昔からだけど。

愛犬と二人?で暮らしていきたい